Speed
Endurance
hånd /øye koordinering
Bravery
Vis flere instruksjoner
Før Punch
en p Det sier seg selv at å unngå konfrontasjon i første omgang er den beste veien å gå, men på grunn av denne artikkelen vil vi anta at du ikke kan gjøre det.
2
Før noen slag blir kastet , sørg for at du beholder roen. Holde hodet vil tillate deg å holde kontroll over kampen, og se noen slag som er kastet. Ikke tillate deg selv å bli overvunnet med frykt, da dette vil føre til at du fryse opp og være hjelpeløs til motstanderen.
3
Vær sikker på at du er i en sidelengs stilling. Du ønsker å gi din angriper minst mulig steder mulig å slå deg i. Hvis du er høyrehendt, deretter møte din venstre side til angriperen. Hvis du er venstrehendt da vise din rett. Dette vil tillate deg å motvirke slag med din sterkeste punching hånd.
4
Fokuser øynene på angripere overkroppen. Grunnen til dette er fordi uansett hvor dette område går, så betyr resten av hackere legeme. Falske slag og spark vil ikke være vanskelig å kjenne igjen hvis du fokuserer på overkroppen. Bruke sidesynet å se slag kommer og ben svingende. Denne teknikken er veldig effektiv og kan spare deg for mye smerte.
Under Punch
5
Du har fulgt alle trinnene ovenfor, og nå ser du punsj kommer. Det første du bør gjøre er å huske å beskytte hodet, nakke og nyrer. Dette er de farligste stedene å bli rammet inn
6
Motstå trangen til å lukke øynene når punsj kommer. Tåle en punch er viktig, men å bli truffet fordi øynene er lukket er bare dumme.
7
Like før effekten du bør gi en rask blast av luft ut. Ikke pust inn med punch. Dette kan "slå luften" ut av deg og overvelde deg i flere minutter. Dessuten vil det lov å puste ut raskt stramme magemusklene, og fjerne luft fra magen. Dette er svært viktige trinn under et slag i magen.
8 p Hvis du ser at en punch kommer på hodet ditt, kan du prøve å ta slag i pannen. Dette området er det vanskeligste tryggeste stedet å bli stemplet. Ikke la angriperen slå deg i øynene eller hals.
9
Hold munnen lukket, men ikke knyttede. Sammenbitte tenner har en tendens til å bli slått ut, og en åpen munn kan gjøre det samme. Prøv å holde munnen lukket på vanlig måte.
10
Når du ser punsj kommer, prøv å rulle med slag å ta bort momentum. Selv om du redusere kraften i slag til det halve, er du bedre stilt enn hvis du tok full kraft. Hvis du ikke kan rulle med slag, rulle inn i den. Du fortsatt vil dempe styrken litt på den måten.
11
slutt, være klar til å møte noen slag med din egen. Hvis du har noen som er ulogisk nok til å svinge på deg en gang, de vanligvis ikke vil stoppe der. Beskytt deg selv.