aspirin
Cold Komprimerer
First Aid Kits
Soccer Apparel
Vis flere Instruksjoner
en
Watch for lyske trekker , som kan påvirke enten muskler eller sener . De er også mer vanlig hos gutter, som vanligvis har strammere leddbånd enn jenter .
2
Treat lyske trekker med hvile, is og fysioterapi.
3
Strekk og styrke den skadde muskel eller sene .
4
ikke bekymre deg for mye om testikkelkreft skader. Forårsaket av stump traume , de er ganske sjeldne. Til tross for smerter , kvalme , hevelse eller misfarging , problemet nesten alltid løser seg selv . Bruk smertestillende medikamenter og is , om nødvendig.