Selv om fotball har en av de laveste skadeomfang av alle unge sport, idrett og skader , dessverre, går hånd i hånd . Med litt kunnskap om sikkerhet og forebygging, kan du hjelpe barnet ditt å redusere sannsynligheten for fremre korsbånd ( ACL ) skader . Du trenger
kneet bukseseler
Vis flere instruksjoner
en

Forstå anatomi . Den ACL er en ligament som gir stabilitet til kneet .
2

Watch for ustabilitet i kneet , slik som knekking mens du kjører eller snu . Dette er et avslørende tegn på ACL skade.
3

En korsbåndskade kan være svært alvorlig . Den ACL kan vanligvis bli rekonstruert med bruk av artroskopisk kirurgi .
4

Sjekk ut alternativ behandling til kirurgi . Barn under 15 år har som regel ikke kandidater for artroskopisk kirurgi fordi deres bein er fortsatt økende.
5

Spør om avstiving og fysioterapi. Dette er de generelle anbefalingene for ungdom fremre korsbåndskader .
6

Sørg for å holde en medisinsk sett på sidelinjen .