I vår oppreist verden, er utrolig mye stress plassert på ryggen. Den naturlige tyngdekraften er stadig presser ned på våre pigger. Dette kan føre til et utvalg av ryggsmerter. Reversering av denne styrken kan tillate ryggraden å dekomprimere og strekke seg fra sin normale posisjon.
Smerter i ryggen
Den største fordelen fra inversjon benken er hva det kan gjøre for en skadet rygg. Årsakene er mange, fra en klemt nerve til kramper. Denne inversjon benk vil hjelpe til terapi for en skade tilbake over tid. Fra nedre rygg og isjias smerter til klemte nerver, vil inversjon terapi hjelpe med de fleste nontraumatic ryggsmerter.
Økt fleksibilitet
tilbake, med sine mange nervene strømmer til kroppens ekstremiteter, er ansvarlig for din mobilitet og fleksibilitet. Dette er grunnen til at en skade ryggen er så ødeleggende, fordi det påvirker alle aspekter av kroppen din. Med bruk av inversjon benk, vil du øke din fleksibilitet.
Kjempa for at Inches Tilbake
Over en levetid på vår blir stående, komprimering av vår spinal plater får oss til å miste den beskyttende væske mellom skivene. Dette vil ikke bare føre til ryggsmerter på grunn av klemte nerver, men vil også bidra til vår miste ¾ tommer til 2 inches av høyde. Med inversjon benk, kan vi kjempe mot Moder Natur og opprettholde vår høyde.
Et klart hode
Hjernen er kroppens største forbruker av oksygen, som er gjennomført gjennom legemet hovedsakelig av blodstrøm. Hengende opp ned, kan du ikke unngå å ha økt blodtilførsel til hodet, som kroppen har normalt å jobbe mot tyngdekraften å oppnå. Ansiktet ditt blir rød, og det vil være en økt mengde press vanligvis. Mens ubehagelig i starten, økt blodstrøm til hjernen vil øke kognitiv funksjon og våkenhet. Mange brukere har rapportert et bedre utseende til deres hudfarge og hårfarge, så vel.