Antall Klær
Trail Running Shorts
Trail Running Sokker
Trail-running Sko
Antall Foods (geler og barer)
Truger
Show Mer Instruksjoner
en
vite hvor snøen er. Stier på nordvendte skråninger tendens til å holde snø og isete for det meste av vinteren;. Snø på flat og sørvendte skråninger har en tendens til å smelte bort raskt
2
Unngå å kjøre sent på ettermiddagen når dagslys timer er begrenset, og du risikerer å bli tatt ut i mørket.
3
Velg veldefinerte stier og bare kjøre på stier som du er kjent med. Snø har en tendens til å gjøre alle stier ser det samme.
4
Ta med passende klær (inkludert trail-joggesko, varme votter og lue), og være forberedt på dårlige værforhold. Slitasje lag og justere grad av isolasjon i henhold til hvordan du føler deg.
5
Hold øynene skrelles for is patcher. Stier som ser mye trafikk mens snøen er på bakken ofte danner en glatt lag av is når temperaturen faller.
6
Pass opp for gjenstander som steiner og stokker skjult under snøen. Kjør i kontroll og i rolig tempo for å unngå spraining en ankel på en hindring.
7
Vær spesielt forsiktig når du kjører i bratte bakker. Snø kan snu en ellers lett oppstigning til en ekstremt glatt mareritt.
8
Watch mot obligasjoner med strømmen kryssinger eller andre vann kryssinger for å unngå å falle gjennom tynn is.