Trail Running Shorts
Trail guider
Lokale Guidebooks
Trail-joggesko
Trail Running Socks
Vis flere instruksjoner
1
Kjøp en sti guide. Hvis det er noen bøker spesielt viet til trail kjører for ditt område, få en guide til fotturer, terrengsykling eller langrenn stier.
2
Spør personell på en løpesko butikk eller utendørs outfitter for sin mening om områdets beste stier. Sørg for å fortelle dem nøyaktig hva slags stier ville være passende for din personlige egnethet.
3
Bli en løpeklubb og spør sine medlemmer hva stier de vil anbefale. Hvis løperne i klubben ikke liker å løpe på stier, overbevise dem til å prøve.
4
Bestem hva slags løp du ønsker å gjøre. Ville du foretrekke å kjøre en loop, eller vil du heller kjøre ut og tilbake?
5
Tenk på hvem du er sannsynlig å kjøre inn på en bestemt sti. Hvis du ikke liker å dele en sti med terrengsyklister eller hest ryttere, se etter stier som bare tillater foten reise.
6
Study et topografisk kart over området ditt og bestemme hvilke løyper som er mest hensiktsmessig for deg.
7
Ta hensyn til den enkle tilgangen, terreng, høyde, kjørelengde, eksponering for sol og vind, og tilstedeværelsen av vann.
8
Besøk online ressurser som Trails.com å se om de liste trail running stier i ditt område.