Enten du går for veldedighet, et selskap, eller naturen, 5K turer er en flott måte å delta i en organisert trening hendelse. I byen Seattle, Washington er det generelt mange 5K går og går å velge mellom hver måned. Hvis du ønsker å delta i en 5K tur, men vet ikke hvordan de skal finne en i Seattle-området, finner du informasjon om lokal 5K går enten personlig eller på Internett. Du trenger
Computer
Internet
Vis flere instruksjoner
I Person
en

Gå inn i en løpende butikk i eller i nærheten av Seattle. Små, lokalt eide kjører butikker generelt har en vegg eller skrivebord dekket med pamfletter som har å kjøre løp og turer i området.
2

Spør kjører butikken ledsager for informasjon om 5K tur. Kjører butikken ansatte ofte melde løyper og turer, og kan ofte gi deg en gjennomgang av 5K.
3

Ta en eller flere brosjyrer som har den 5K turer der du er interessert. Undersøke informasjonen inne i hver brosjyre og velge hvilke 5K går du ønsker å melde deg på.
Finn en 5K Walk Online
4

Gå til en nettside, for eksempel Running i USA, spesialiserer som i å holde løpere og turgåere oppdatert om løpene og turer i sitt område
5

Velg byen der du vil finne den 5K tur:.. Seattle, Washington

6

Se gjennom de nevnte løpene for 5K går og går. Klikk på hyper linken for å finne mer informasjon om den valgte 5K turer.
7

Følg hyper koblingen for å melde seg på turen.