| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Slik bruker du en skritteller for å finne ut hvor mange føtter er i en Mile

    En skritteller kan måle avstanden du går av factoring i skrittlengde din . For hvert skritt du tar , registrerer skrittelleren ett trinn. Ved å måle lengden på skrittet ditt , kan skrittelleren beregne hvor langt du har gått . Du kan også bruke antall skritt , i forbindelse med din skrittlengde , for å finne ut eller kontrollere antall meter i en kilometer . Du trenger
    Målebånd
    Vis flere instruksjoner
    en

    Mål skrittlengde din . Gjør dette ved å ta 10 naturlige skritt og måler avstanden fra tåen på ryggen foten på det første trinnet til tå av din foran foten på tiende trinn. Fordel at målingen med 10 for å beregne din gjennomsnittlige skrittlengde . Som et eksempel, hvis du dekket 30 meter i de 10 trinn , deretter din gjennomsnittlige skrittlengde er 3 meter .
    2

    Walk for nøyaktig en kilometer på en premeasured kurs. Dette kan være rundt en bane eller ved å bruke en GPS for å bekrefte at du dekket en mile .
    3

    Les antall skritt på skrittelleren din .
    4

    Multipliser antall trinn ved skrittlengde din . I eksemplet bør du ha registrert 1760 skritt , som vil være 5280 meter .