| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan Wear Your Skritteller riktig

    En skritteller måler hvor mange skritt en walker , jogger eller løper tar i løpet av en treningsøkt. Hvis skrittelleren ikke er slitt på riktig måte , kan verdiene ikke være gyldig . Du trenger
    Skritteller
    Vis flere instruksjoner
    en

    Bruk klippet på skrittelleren til å feste den til klærne dine . Det bør være på siden av kroppen , med toppen så nært som mulig til toppen punktet i hoftebeinet .
    2

    skritteller skal være i en rett vertikal eller horisontal stilling med tallene vender opp .
    3

    bruk alltid skrittelleren på samme side for konsistente målinger.