Hvorvidt vektrom er inne i en bolig, kommersiell plass eller treningssenter, må det vedlikeholdes for å være trygg og funksjonell. Dette skjer fra det øyeblikket vektrom er etablert. Sette utstyret sammen riktig med nok plass mellom maskiner. Tenk gjennom utstyr lagring og hva vedlikeholdsprosedyrer å etablere. Bestille ekstra pinner for vekt maskiner og batterier til kondisjonstrening. Da vedlikehold vil være en vane og flyte lettere. Opprettholde et vektrom er kritisk for fortsatt bruk og glede. Instruksjoner
Daglig Vedlikehold
en

Plasser frivekter, vektskiver og vektstenger i deres utpekte steder. Hver type vekt bør ha et sted å gå. Du kan få gratis-vekt og vektstang står. Hvis ikke, må de pent stablet bort fra foten trafikk, slik at ingen vil snuble i dem. Også andre deler av utstyret som motstand band trenger en lagringsplass.
2

Tørk maskiner og overflater. Hver type vekt maskin, inkludert enkle benker, må tørkes ned etter å ha blitt brukt med en pusseklut, helst med et rensemiddel. Du kan også bruke en blanding av blekemiddel og vann, spray på overflater og la lufttørke. Du kan bruke en desinfiserende spray også. Sørg for å tørke ned noen hjerte-utstyr som elliptiske trener. Tørk også opp noen svette eller våte flekker på gulvet med kluter og rensemiddel.
3

Sjekk for sikkerhetsspørsmål. Et forslag fra All Business 'hjemmeside er å skape en sikkerhet sjekkliste. Gå rundt i rommet og sjekke at ingenting er på gulvet eller at et teppe eller gulvbelegg har ikke blitt forstyrret, presentere en tripping fare. Flytt ledninger og skjøteledninger ut av veien. Legg merke til om en maskin trenger en reparasjon eller er ute av drift. Pass på å sette opp en "ikke fungerer" skilt om nødvendig. Slå også av eller koble maskinene når den ikke er i bruk som å ikke kaste bort batterier og strøm og for å forhindre elektriske branner.
4

Offer tilsyn eller veiledning. Hvis dette er din personlige vekt rom, få opplæring fra en personlig trener eller utstyrsprodusenten på drift og vedlikehold av alt utstyr. Hvis denne vekten rommet skal brukes av publikum, har trent vektrom gulv ledsagere eller gi utstyr orientering og instruksjon for brukerne. På denne måten vil du minske sjansen for misbruk av utstyret, forårsaker reparere problemer eller brudd på retningslinjer for sikkerhet. Ifølge advokat Donald Omelas Jr, må selv vedlikeholdspersonell være skikkelig opplært til å jobbe med utstyret.
Månedlig vedlikehold
5

Fullfør en grundig rengjøring minst en gang måned. Hvis vekten rommet blir mye aktivitet, kan ukentlig bli bedre. Dette kan omfatte vaske eller støvsuge gulv, vaske vinduer, grundig rengjøring maskin skjermer og tørke vegger. Rene overflater som du ikke har tid til å gjøre daglig. Fjern spindelvev eller ekstra skitt og salt brakt inn av sko.
6

vedlikehold av utstyret. Hold en logg for hver del av utstyret som vanligvis krever vedlikehold. Vedlikehold av utstyr innebærer bytte av batterier, oljing vekt maskiner med kabler eller trinsesystemer, erstatte tredemølle belter og fikse dratt setetrekk. Gjør en grundig jobb og holde notater om hva du gjorde.
7

inventar. Hvis vekten rom har medisin baller, motstand band, stabilitet baller eller annet utstyr, må du vite hvor mye du har og om noe må byttes. Motstand band blir slitt ned og kan knipse. Stabilitet baller vil miste luft og trenger å bli fylt eller erstattes. Vektene kan bli rusten eller sprukket. Telle hva du har og merke hvis du trenger erstatninger.
8

Bestill rekvisita hvis nødvendig. Du kan trenge reservedeler for utstyr eller nye maskiner. Over tid til materialer som gulv overflatematerialer behov erstattes eller oppdateres. Har nok batterier, lyspærer og trening matter på hånden. Det er bedre å være forberedt så fanget uten viktige elementer.