| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hjemmelaget Weight Rack

    Fantasi, kreativitet og smart planlegging gå en lang vei når du bygger din egen vekt stativ. For inspirasjon, gå til ditt lokale treningsstudio og sjekk ut de forskjellige typer vekt racks der. Funksjon

    Vekt racks lagre og organisere vekter når den ikke er i bruk. Typiske vekter inkluderer dumbells, vektstenger og vektskiver. Før du bygger din vekt rack, vurdere hvilken type vekter og hvor tunge de er. Plukk en hylle-stil stativ modell for tunge manualer, og bruke solid materiale som jern eller stål. Tre, mens ikke så solid, er lettere å håndtere. Bruk stålrør for vektskiver.
    Plass sparere

    Exercisers ved hjelp av lys til mellomstore vekter, som også ønsker å spare plass, kan bruke tykke, vertikale planker med kroker til å lagre manualer. Erverve to planker av lik størrelse og helle dem sammen til en svært smal A-form. Tenk deg en høy trekant form uten den nederste delen, et tårn. Sørg for at toppen av trekanten tårnet holdes fast sammen ved å kjøre spiker gjennom både planker. Lag rader for hver dumbell ved å feste to eller flere kroker ved siden av hverandre for å simulere vugger på hver side av tårnet. Jernvareforretninger tilbyr flere dusin forskjellige størrelser kroker. Noen du kan skru rett inn i planken. Bruke tre eller fire kroker for å støtte tyngre vekter.
    Hensyn

    Uansett hvilket materiale du bruker til å bygge din vekt rack, sikre at sluttproduktet er solid. Vrikke det litt å se om det føles solid. Ta vrikke test ett skritt videre og sette noen vekter i hyllene eller på krokene. Ikke bry deg om din vekt stativet føles litt ustø. Bare legge til noen flere negler eller til og med støtte trestykker her og der.