Altus Red Line Knee Wraps er utformet for å gi kneet støtte under anstrengende løfting treningsøkter. Uten støtte, trekker øvelser som ren og dype knebøy sted stress på leddbånd i kneet. Stroppene er laget av et elastisk og slitesterkt polyester-blanding. En pakke kommer med to stropper, hver og en er tre inches bred og 72 inches lang. Stroppene brukes på de fleste individer, blir størrelsen justeres i hvordan du pakker dem. Du trenger
Altus Red Line Knee Wraps
Vis flere instruksjoner
en

Roll hver stropp opp slik at "Altus" merkevare tag er på innsiden av rulle. Det er en borrelås som vil sikre stroppen på plass under taggen.
2

Sitt på en stol med knærne bøyd nesten til en 98-graders vinkel.

3

Ta en rull, fôr slutten av det 3 til 4 inches under venstre kne cap. Slapp rullen beveger seg mot utsiden av kroppen din som du pakker det bak kneet og bringe den tilbake til forsiden av leggen din. Overlappe wrap slik at den røde linjen er dekket, slik at omtrent en tomme av wrap utsatt. Fortsett denne wrap metoden før du har jobbet deg over kneet og brukt hele wrap. Feste den på plass med borrelås. Den wrap skal være sikre og tettsittende, men ikke stramt.
4

Gjenta trinn 3 for høyre kne. ​​
5

Stå opp. Gå gjennom et bredt spekter av bevegelse, bøye kneet helt å sørge for at wraps er fortsatt på plass, og ikke innsnevre bevegelse.