Den viktigste delen av boksesekken er skallet. Du har et par alternativer om å skaffe en. Hvis du går for et mer ferdig utseende, kan du kjøpe en faktisk boksesekk skall fra en sportsutstyr butikk. Hvis du prøver å spare penger, kan en hær ryggsekk kjøpes på en hær overskudd butikken. De vil være forskjellige teksturer (lær vs lin ryggsekk), men du bør ikke føle deg mye forskjell i bruken.
Vekting Bag Down
neste trinnet er å vekte vesken. Det letteste for dette er å få spille sand fra ethvert hjem forbedring butikken. Plasser sand på plast presenning, og rull den til en ball som vil fylle bunnen av kabinettet ditt. Pass på at du ruller den i flere lag som du ikke vil at den skal sprekke på grunn av bruk og utslipp sand over hele casing. Også, ikke bruk betong blanding i stedet for sand. Selv om det begynner ut samme konsistens, til slutt fuktigheten rundt konkret vil føre til at det å herde, noe som gjør sekken tyngre.
Fylle Bag
Etter du legger vekten posen, vil du ønsker å fylle det å gi deg en punching overflate. Det er et par måter å gjøre dette. Den beste måten er å få en del av skum fra en stoff butikken og linje kanten av posen med den. Dette vil gi deg en fin og jevn overflate for å punch. Når du har skummet på plass, fylle resten av posen med så mange gamle skjorter og kluter som posen vil holde. Når du har pakket sekken tett og lukket den, veie den igjen. Hvis sekken er for lys, noe som betyr at det vil gå veldig lett, legge til en annen ball av sand til bunnen.
Hengende Bag
Finn en bjelke i taket ditt som tåler vekten, og fest en krok til det. Deretter legge en tykkvegget kjeden til posen, og henge den fra kroken. Toppen av posen bør være på din øyehøyde, og du bør være i stand til å treffe posen hvis du punch rett ut.