Bakgrunn for kroppsbyggere vil inneholde mannlige og kvinnelige kroppsbyggere i positurer som understreker en veldefinert, muskuløs fysikk. Noen kan bli stilt i konkurrerende stillinger, eller de kan bli vist i ferd med å utføre en øvelse. Ulike typer kroppen er godt representert for både mannlige og kvinnelige kroppsbyggere, som er viktig når du velger tapet for inspirasjon i å nå dine egne mål. Andre muligheter er bilder av frie vekter, manualer, vekt benker, knebøy stativer og til og med bodybuilding kosttilskudd.
Hensyn
Når du velger bodybuilding tapet for bruk som et motiverende verktøy, velge mellom modeller som hensiktsmessig representerer din egen kroppstype. Velge fra en lignende kroppstype som din egen vil mer nøyaktig hjelpe deg å visualisere ditt potensial. Velge bodybuilding bakgrunn som ikke tett representere din egen kroppstype er som å sette et mål som ikke kan nås. Hvis du er 65 inches høy og små-boned, vil du ikke nå de samme proporsjonene som en som er 75 inches høy og big-boned.
Funksjon
En kroppsbygger evne til å visualisere det endelige målet er et viktig motiverende verktøy. Tenk på en artist sculpting en statue. Billedhuggeren må først visualisere hva den endelige kunstverk vil se ut, ofte benytte en modell som en veiledning. Kunstnerens deretter forsiktig muggsopp skulptur i et kunstverk. En kroppsbygger bruker en modell på samme måte, men i stedet for å bruke leire og sculpting verktøy bodybuilder bruker Vektløfting, kosthold og motiverende verktøy for å forme en kropp til et levende kunstverk.
Expert Insight
Ved bruk av bodybuilding tapet som et motiverende verktøy, er det nyttig å bruke mer enn én modell for inspirasjon. Det er viktig å vite at mer enn bare én person har vært i stand til å oppnå mål som du er nå for. Med mindre du er en konkurransedyktig bodybuilder med en god start på kroppen din allerede, se etter modeller som representerer amatør kroppsbyggere, slik at du har en mer realistisk representasjon å veilede deg. Profesjonelle kroppsbyggere gjennomgå intens trening og opprettholde ekstreme dietter før en viktig konkurranse, støping en kropp til en form som vil gi et urealistisk mål for gjennomsnittlig bodybuilder å oppnå.
Størrelse
bildestørrelser er tilgjengelige for å passe de fleste dataskjermer, inkludert 640 x 480 megapiksler, 800 x 600 megapiksler og 1024 x 768 megapiksler.