Ashtanga yoga ble introdusert til verden av Sri K. Pattabhi Jois av Mysore, Sør-India. Ashtanga yoga er et komplekst sett av positurer og krever omfattende praksis og tålmodighet til å lære. Stillingene er i en bestemt rekkefølge og tar sikte på å ha yogier praksis i hver av disse åtte lemmer: moral, integritet, positurer, pust kontroll, meditasjon, sensoriske tilbaketrekning, konsentrasjon og ettertanke. En effektiv instruktør vil ha mange beundringsverdige kvaliteter. Skill

For å bli en Ashtanga instruktør, må du være godt dyktig i denne praksisen. Jo mer erfaring du har, jo bedre vil du være på å informere elevene om hvordan du kan forbedre sin egen praksis. Du kan hjelpe dem til å perfeksjonere sine positurer, og du vil også forstå de vanskelighetene de møter som de lærer Ashtanga yoga. En av de beste måtene for elevene å lære Ashtanga yoga er ved å ha deg modell bevegelser og pusteteknikker.
Kunnskap

Foruten å være i stand til å øve og modell Ashtanga yoga, bør du også være kunnskapsrik i historien til det. Å vite hvordan Ashtanga yoga kom til å bli og hva dens mål er, vil være verdifull informasjon du kan innlemme i klassene og passere på elevene. De skal ikke bare være i stand til å gjøre positurer, de burde vite hensikten med hver bevegelse og hvordan det er hjelper dem fysisk og internt
Passion and Wisdom
p Som de fleste vet, er yoga en åndelig praksis så vel som en fysisk en. Du må være i stand til å innlemme de fysiske bevegelsene med åndelig visdom til å hjelpe yogier få mest mulig ut av sin erfaring. Hvis du elsker og er lidenskapelig opptatt av Ashtanga yoga, vil dette være åpenbart for dine kunder og de vil ønske å komme tilbake for mer. Ikke bli overrasket om noen av dem begynner å fortelle deg hvordan dine ord har inspirert dem i klassen, men også lenge etter at de har trappet utenfor matten. En av de viktigste formålene med yoga er å gjøre det til en sunn, liv forandre opplevelse. En god instruktør ønsker å forandre liv.
Tålmodighet

bli en en ashtanga instruktør krever mye tålmodighet. Ashtanga er ikke noe som noen kan learne over natten. Tobecome en mester lærer, vil du trenger for å studere og praktisere ashtanga yoga i mange år. Dette utholdenhet vil være fordelaktig når du underviser. Elevene kan bli frustrert når de praksis. Del av jobben din er å være tålmodig og forståelse som du trener dem. Hvis du kan være tålmodig, er fordelene for deg og dine elever vel verdt innsatsen.