| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • DIY Yoga Bag

    Yoga har blitt en av de mer populære fitness praksis i vestlig kultur. En grunnleggende nødvendighet for enhver yoga praksis er yoga mat. Som den dedikerte overflaten for å utføre yoga strekker og utgjør, må en yoga matte tåle streng og hyppig bruk. Poser og vesker er tilgjengelig for kjøp for å beskytte dette nødvendig del av utstyret. Heldigvis er det enkelt å lage din egen yoga bag hjemme. Gjør din egen yoga bag er et DIY-prosjekt som kan spare deg for penger og vise frem din egen unike stil. Du trenger
    Fabric av ditt valg, 30 inches med 20 inches
    Fabric ledningen, 24 inches lang
    Søm nål
    Fabric stripe, 40 inches av 3 inches
    Heavy tråd
    Saks
    Vis flere instruksjoner
    en

    Plasser stoffet innsiden ut så den siden som er 20 inches lang er på toppen horisontalt. Strekke ut stoffet ledningen 1/2 cm under den øverste kanten. Ledningen bør ideelt sett være sentrert slik at to inches strekker seg fra både venstre og høyre side av stoffet. Brett ned stoffet over snoren minst en ekstra 1/2 cm.
    2

    Sy brettet kanten til stoffet, være forsiktig med å sy gjennom ledningen ligger inne. Det hjelper å trykke på ledningen tilbake mot kurven på fold som du syr. Dette danner snor som skal brukes til å lukke din yoga bag. Knyt en stor knute i hver ende av kabelen.
    3

    Snu materialet. Den "riktige" siden av stoffet skal vende deg nå. Brett materiale, innsiden ut, inn i en lang rektangel med snøring porsjon på toppen. Dette vil danne kroppen av posen.
    4

    Brett den lange stoffstripen i to slik at stoffet er nå 1 1/2 inches bred og 40 inches lang. Stitch stoffet stengt på langs. Dette vil være den bærestropp av yoga bag.
    5

    Place ene enden av stroppen på sekken to inches opp fra bunnen av brettet rektangel på den åpne kanten av folden. For best resultat, la de siste to inches på stroppen til å ligge på toppen av stoffet av posen. Når posen er sydd stengt, vil disse siste to inches hjelpe forankre stroppen til det indre av posen, holder den godt festet. Gjenta dette med den motsatte enden av stroppen ved å plassere den 2 inches ned fra toppen av rektangelet på den åpne kant av klaffen. La de første to inches på stroppen til å ligge på toppen av stoffet.
    6

    Stitch en 1-tommers bred søm langs bunnen og den åpne siden av sekken, og pass på å sy gjennom stroppene, feste dem til posen innenfor sømmen. Vend posen slik at utsiden av materialet er synlig.
    7

    Skyv rullet opp yoga mat i posen, og trekk snor stramt før binde det stengt. Sett bærestropp på skulderen din, og du er klar for neste yoga klassen.