| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan Patch en stabilitet Ball

    En stabilitet ball er en av de mest allsidige stykker av treningsutstyr. Det er egentlig en gigantisk, luftfylt gummi ball ca 2 meter i diameter. På grunn av sin utforming, er en stabilitet ball også utsatt for å ha hull stukket i den, noe som vil føre til at det å slippe ut luften og gjøre den ubrukelig. Før du kjøper en ny stabilitet ball, først prøve å reparere den. Du trenger
    Goop limet
    Duct tape
    Vis flere instruksjoner
    en

    Finn lekkasjen. Hvis du ser lekkasjen, hopp til trinn 4..
    2

    Få håndpumpen som brukes til å fylle stabilitet ball. Ta ut pluggen på stabiliteten ballen og sette hodet på pumpen inn stabiliteten ballen. Pump stabiliteten ballen inntil den er full av luft. Sett pluggen tilbake igjen
    3

    Hell vann over stabiliteten ballen og gir den en kontinuerlig mild klem. Du bør se vannet begynner å spraye unna der hullet er plassert. Hvis det ikke er umiddelbart åpenbare, hell vann på en annen side, og roter stabilitet ball til du finner hullet.
    4

    Bruk en markør for å lage et lite merke på stedet der luften er lekker. Dette vil hindre deg fra å måtte finne det igjen hvis du mister oversikten over stedet.
    5

    Kjøp Goop limet. Sport og Utendørs Goop eller All-Purpose Goop vil være best for patching opp en stabilitet ball. Goop selges på de fleste hjem forbedring butikker som Home Depot og Lowe-tallet, og en liten tube kan vanligvis kjøpes for ca $ 5.
    6

    Klipp ut en lapp av duct tape til omtrent danne et kvadrat. Dekke denne oppdateringen av duct tape med et tynt lag av Goop.
    7

    Fullt blåse stabiliteten ballen.
    8

    Place oppdateringen av duct tape med forsiden ned på stabilitet ball hvor hullet befinner seg. Glatt duct tape ut med fingrene og fjerne overflødig Goop som kommer ut fra sidene. Aceton og nafta er de beste kjemikalier for å bruke til å fjerne overflødig Goop før det tørker. Du kan fortsatt fjerne overflødig Goop etter det tørker ved å skrape den, men vær veldig forsiktig med å gjøre et annet hull.
    9

    Vent en full 72 timer før du prøver å bruke stabilitet ballen igjen. Det kan ikke ta så lang tid å tørke, avhengig av fuktighet og varme, men det skader aldri å være på den sikre siden.