Integrative Yoga Therapy tilbyr en Yoga Home Study program som fokuserer på therapetic dimensjon, men det dekker også Ayurveda, fysiologi og asana praksis. Gjennomføring av dette kurset gir studenten 65 timer mot yoga sertifisering (se Ressurser).
Stonebridge Associated høyskoler i Storbritannia tilbyr en online Yoga i Helse kurs som dekker asana (stillinger) og pranyayma (pusteøvelser).
yoga filosofi
Tradisjonelle Yoga Studies tilbyr fire brevkurs: The Yoga Tradisjon, Patanjalis klassisk Yoga, The Foundations of Yoga og The Bhagavad-Gita. Kursene ble skrevet og blir presentert av Georg Feuerstein, PhD, forfatter av "The Yoga Tradition" og en yoga lærer siden 1960.
The American Institute of Vedic Studies (se Ressurser) tilbyr en avansert Yoga og Ayurveda Selvfølgelig, etter som studenten vil bli sertifisert som en Yoga og Ayurveda Health Educator. Studenter kan sende i alt av studien spørsmål og oppgaver, og de vil bli bedømt og få kommentarer og telefonsupport for en ekstra avgift.
Yama Studio i Baltimore, Maryland (yamastudio.com) tilbyr fjernundervisning i Yoga Terapi, Yoga Filosofi /Skriften, Meditasjon trening og ayurvedisk Wellness prinsipper. Disse programmene er laget for å gi studentene mulighet til å utdype sin personlige praksis og yoga lærere kan fremme sine pedagogiske ferdigheter.
Teacher Traning
Aura Yoga (se Ressurser) tilbyr en Yoga Teacher Training Camp-in-a-Box program for selvstudium fører til en yoga lærer sertifisering. Studentene kan spesialisere seg i Restorative, barn Yoga Teacher, Chair Yoga, Pre-og barselavdelingen, Vinyasa, Meditasjon og Yoga Anatomy.
Chicago Temple of Kriya Yoga (yogakriya.org) tilbyr en Hatha Yoga Teacher Training and Certification Hjem Study Program. Dette er en omfattende, 12-måneders treningsprogram med 250 timer med undervisning i yoga undervisning ferdigheter, anatomi og fysiologi og yoga filosofi. Avgiften inkluderer en 4-dagers retreat, som kreves for sertifisering.
Fordeler
Når du studerer yoga hjemme du kan passe det inn i din travle livsstil. Enten du har et hjem yoga studio satt opp, eller du rett og slett flytte på seg salongbordet i stua og bruke den plassen, praktisere yoga hjemme er en intim, tilfredsstillende opplevelse. Du er alene med asana og ikke prøver å konkurrere med latterlig fleksibel nabo. Du kan fokusere rett på å perfeksjonere hver asana med begrenset distraksjon.
Studerer yoga hjemme også sparer du penger, som fjernundervisning er vanligvis mye billigere enn om du skulle ta samme kurs fra en lærer i person.
Sertifisering
p Hvis du tar fjernundervisning fordi du ønsker å bli en sertifisert yoga instruktør, bør du besøke Yoga Alliance hjemmeside yogaalliance.org til lære om deres ulike sertifisering nivåer. De hevder også en database med yoga skoler som er registrert med alliansen, slik kurs som du tar fra dem vil telle mot sertifisering din.