The Ascension meditasjon teknikk er basert på Ishaya oversettelse for oppstigning, som er "å stige utover begrensningene i sinnet." De Ascension meditasjon teknikk utøvere tror de vil oppleve permanent forening med sine høyere selv så vel som med sin guddommelige kilde. Historie

R. Vaughn Abrams grunnla og spre Ascension meditasjon teknikken i Vesten etter at han studerte de teknikker for Ishaya munker i India.
Funksjon

Ascension meditasjon teknikken ble utviklet som et verktøy for å heve utøvere over sine egne begrensende tro, slik at de etter hvert vil få et bedre liv.

Fordelene

Fordelene med Ascension meditasjon teknikken inkluderer dyp fred og glede, vellykket utrydding av stress og levende energi, fokus og mental klarhet.
Methodology

Ascension meditasjon teknikk omfatter fagområdene stille, engasjerende meditasjoner som samt inkorporering av energi krets øvelser som tai chi og yoga.
Potensielle

Utøvere av den Ascension meditasjon teknikken mener at dens praksis er sterkt fordelaktig for fysisk helse fordi det stabiliserer kroppens stoffskifte, som igjen tillater prosesser av naturlige healing skal skje.