Akne er en plagsom hud tilstand som mange mennesker både unge og gamle må forholde seg til på ett punkt i sitt liv. Noen mennesker håndtere acne på regelmessig basis, i en eller annen form. Akne er plagsom, fordi det er en tilstand som er pinlig og smertefull. Og det er frustrasjon å prøve alt du kan for å bli kvitt det. Hvis du ønsker å avslutte kampen med acne, les videre, så det er litt hjelp for you.The først og fremst skritt du kan ta er å ha et rent ansikt. Det er viktig å vaske ansiktet to ganger om dagen, om morgenen når du våkner opp og om kvelden før sengetid. Det er best å bruke en mild rensemelk som er laget for de med acne. Disse rensemidler har medisiner i dem for å bidra til å forebygge og helbrede akne. Når du vasker med rensemiddel, tørk toner på ansiktet ditt. Dette vil bidra til å få noe renere savnet og også rense ansiktet litt dypere. Deretter må du fukte ansiktet. Det kan virke som du ikke trenger en fuktighetskrem hvis ansiktet ditt er fet, men du gjør. Ansiktet ditt kan være overproducing olje fordi den trenger å være fuktig. Et rent ansikt er svært viktig, men det er ikke så viktig at du må til over rense ansiktet. Noen akne skyldes irritert hud og med over vaske ansiktet, kan du være irriterende huden din. Prøv å bare vaske ansiktet to ganger om dagen. Flere gode råd er å holde hendene ut av ansiktet ditt. Dette inkluderer å klemme eller spratt kviser. Det er veldig fristende å presse noen av kviser som dukker opp i ansiktet ditt, men de vil leges raskere og la sunnere hud bak hvis du kan la dem være alene. Når du klemmer en kvise, kan du presse bakterier lenger tilbake inn i huden din. Du kan også spre bakterier som forårsaker at kvise på andre områder av ansiktet ditt, forårsaker enda flere kviser. Hvis disse grunnene ikke er gode nok, kan klemme kviser føre til arr. Det er best hvis du bare la kviser alene og la dem leges på egen hånd. Du bør også holde hendene bort fra ansiktet for andre grunner. Hendene kan inneholde mange forskjellige ting som kan føre til at huden blir irritert og forårsake kviser. Hvis du må berøre ansiktet ditt, sørg for at hendene er rene. Alt som berører ansiktet ditt må være ren, ikke bare hendene. Hvis du bruker briller eller solbriller, må de renses med jevne mellomrom. Du må også sørge for din mobiltelefon eller telefon er rene også. Disse elementene kan overføre irritanter på huden som kan forårsake acne.Now du er klar over noen av de tingene som du kan gjøre for å behandle og forebygge kviser. Prøve ut de tingene delte her
By:. Karen Chase