Livet med akne er smertefullt, frustrerende, hardt og frustrerende. Det er også helt unødvendige. Det er riktig. Akne kan være årsak til stor nød for mange mennesker. La oss diskutere det naturlige behandling for acne: en. Linser: Anvendelse av linse pasta er en av de beste naturlige måter å kurere akne arr. Bløtlegg linsene over natten og lage en glatt pasta neste dag. Bland en lime med honning. Påfør masken over hele ansiktet med en børste, hver dag. La den stå i 20 minutter og skyll med kaldt vann. Bruke kjøleelementer for en gang for å få bedre resultater. 2. Ta vare på huden din er av største betydning. Så ikke utsette huden din for sterke kjemikalier. Det finnes en rekke hudpleieprodukter som spenner fra såper og ansikt-vaskemidler til salver og kremer som inneholder svært skadelige stoffer som kan skade huden din. Prøv og unngå å bruke kjemikalier samt slipende ansikt scrubs og peeling agenter siden disse kan faktisk forverre hudproblemer i tilfelle du allerede lider av cystisk akne. I stedet for såpe, kan du bruke to deler av kikert mel blandet med en teskje gurkemeie, en teskje honning og en teskje buttermilk som en erstatning for såper samt ansikt-rensemidler. Unngå bruk av kjemiske produkter på huden din for s kort tidsperiode, gir huden nok tid til å gjenopprette sin tilstand og kjempe tilbake problemene naturlig. 3. slutte å spise noen matvarer som er fet eller fet eller kremet eller sukkerholdige. Jeg vet at hver gang jeg spiser et par skiver av pepperoni pizza, jeg våkner opp neste dag med minst en kvise eller to. Det samme skjer hvis jeg har en milkshake, stekt kylling, eller potetgull, osv. Selv et stort glass cola brus gjør det til meg, på grunn av all sukkerholdig sødme. Soda er som å drikke pannekake sirup med musserende vann tilsatt. Samme hovedingrediens, bare sjekke etikettene på begge, og du vil se den samme "sirup" oppført there.4. Prøv å innlemme mer Omega-3 rik mat som fisk eller linfrø. En flott supplement er fiskeoljekapsler. Finn en god merkevare som er renset med det høyeste beløpet av konsentrasjon per kapsel. De leverer tonnevis av Omega-3 som reduserer betennelse, fremme helbredelse, og er veldig viktig for sunn hud. Også ta en kvalitet multivitamin (ikke den typen du kan kjøpe på butikken, de er billig for en grunn). Gå til din lokale helsestasjon eller vitamin butikken og be om hjelp til å finne den beste for deg.5. Masserer olivenolje over hele ansiktet ikke bare fjerner arr, men også gjør i glødende. Bland like mengder olivenolje med honning og massere hele ansiktet med myke bevegelser. Du kan også bruke samme kombinasjon hvis du har acne arr på kroppen din. Det er også et nyttig mål av acne kontroll
By:. Zechong cai