Akne kan være ikke-inflammatorisk eller provoserende. Ikke-inflammatorisk er en mild typen som whiteheads og hudormer er utviklet på grunn av plugging av huden porene. I inflammatorisk akne, tar bakteriell infeksjon av whiteheads sted resulterer i kviser og pustler. Den vanligste grunnen til at folk lider av akne er en mangel på viktige næringsstoffer i kroppen som fører til en hormonell ubalanse. Å kurere akne naturlig, må du finne ut hvilke næringsstoffer kroppen din mangler og kosttilskudd dem alle.1. De fleste mennesker har en sengetid rutine som kan eller ikke kan være å hjelpe deres hud. God hygiene er viktig, men vaske ansiktet for ofte kan føre til tørrhet. Hvis kviser er et problem, prøv å endre putevar hver uke, selv om du ikke vasker din ark som ofte. Det er også en god idé å unngå bruk leppepomade eller lipgloss til sengs, siden det kan smøre og forårsake kviser på kinnene og chin.2. En av de mest populære og enkle hjem rettsmidler for akne søker tannkrem på de berørte områdene før du går til sengs og vaske den neste morgen. Etter dette i ca 15 dager vil kurere akne uten å forlate scars.3. Drikker mer vann kan bidra til å skylle kroppen av urenheter og giftstoffer som kroppen din prøver å lagre. Du kan også være lurt å prøve kokos vann som det er en annen svært bevist naturlig kur for acne.4. Få en ansiktsbehandling. Under en ansiktsbehandling, vil en hudpleie profesjonell utføre ulike prosedyrer som dypt renser huden din, inkludert utdrag og trekke whiteheads og hudormer ut av huden din. Ansiktsbehandlinger kan bidra til å kurere din akne raskt, men hvis du har sensitiv hud kan det være litt rød og irritert afterward.5. Prøv å unngå sukker, melkeprodukter og hvetemel - hver for to uker eller så - og se om det er noen forskjell i kviser. Spis mer rå frukt og grønnsaker, som har enzymer og vitaminer som forbedrer huden tone og bryte ned giftstoffer som kan forårsake outbreaks.6. Aloe vera er ofte brukt for acne og hudpleie. Bruk aloe vera gel på kviser og akne for vellykket behandling av akne. Du kan klippe en aloe vera blad på langs og fjern fruktkjøttet fra sentrum unngå den gule juice nær bladet surface.7. Ofte når vi går til legen for en sykdom, er vi foreskrevet antibiotika. Disse antibiotika ødelegge både gode og dårlige bakterier i kroppen vår. Gode ​​bakteriene hjelper kroppen med fordøyelsen og så mange andre ting. Når vi tar antibiotika, vil kroppen ikke absorbere viktige mineraler og vitaminer vi spiser, og dermed forårsaker at kroppen skal ha en akne breakout.8. Når det er mulig bør du forskning og bruke ulike organiske og naturlige hud produkter. Mange vanlige hudpleieprodukter vi bruker inneholder sterke kjemikalier som kan skade huden din mer og faktisk forårsaker akne å være verre
By:. Zechong cai