Det er bemerkelsesverdig hvor flertallet av hudpleieprodukter fokusere bare på en liten del av problemet. Det er stort sett produkter som holder overflaten av huden ren og mens mange av dem gjør en god jobb på rengjøring dypt ned i pours, dette bare avtaler med en del av problemet. Det virkelige problemet med dårlig hud er ikke på overflaten, men under surface.Your huden er et organ og som alle andre organer i kroppen din den påvirkes av mange ulike faktorer. Ingen av dem er mer alvorlig enn de matvarer som du spiser. Vi vet alle hvor viktig et sunt kosthold er å din generelle helse, men visste du hvor viktig det er for helsen til huden din. Dårlig helse er vanligvis gjenspeiles i helsen til huden din. Hvis du føler at du har prøvd alle produkter på markedet uten mye suksess så kanskje det er på tide du se på kostholdet ditt. Mange av maten du spiser hver dag er trolig ansvarlig for dine hudproblemer. Lar raskt se på tre av de største culprits.1. Fettrik foodFoods som er høy i mettet fett er utrolig dårlig for helsen din og svært skadelig for helsen til huden din. Chips, hamburgere og pizza er høy i mettet fett. I tillegg bør alt som er dypt stekt være av din radar - i hvert fall for now.2. Fizzy DrinksSoda pop kan høres ut som en uskyldig drink, men den utrolig høy på sukker og tilsetningsstoffer. Selv såkalt "sukkerfri" drinker er fylt med kjemikalier som utgjør for sødme som er bevist å ha en giftig effekt på blodet. Hvorfor ikke velge fruktjuice? Ferskpresset juice er faktisk bra for deg og sin høye i nutrients.3. Kjeks og SnacksSnacks og kjeks som er laget av raffinert hvitt mel er ikke annet enn tomme kalorier, og de er vanligvis dynket med kunstige smaker og kjemikalier for å legge til farge og smak. Disse matvarer er høyt i kalorier og har også en veldig syrlig effekt på blodet som er en yngleplass for alle slags hudproblemer
By:. John Burrow