Akne er en vanlig hudsykdom, som påvirker huden med tetteste befolkningen i sebaceous follicles. Områdene, som ofte er berørt av akne er ansiktet, øvre del av rygg og bryst. I dag finnes det mange typer av akne produkter tilgjengelig på markedet, men det finnes også mange naturlige rettsmidler og løsninger som lett kan gjøres på home.1. Det finnes bevis på at en kalium-mangel kan føre til akne, så prøv å spise mat med høyt kalium som bananer, melk, spinat, jordbær, vannmelon, og gulrøtter. Hvitløk er en naturlig antibiotika og det vil gi immunforsvaret et løft. Hvis du valgte å ta noen av disse som et supplement, sørg for å følge pakken sin directions.2. Mange av oss har for vane å berøre vårt ansikt veldig ofte. Det kan være lurt å avstå fra å berøre ansiktet veldig ofte. Berøre ansiktet ofte vil føre til skitt og bakterier fra hendene som skal overføres på huden og forårsake kviser. For akne forebygging, er dette tiltaket er svært important.3. Trollhassel. Det anbefales å vaske ansiktet hver dag med denne rengjøringsmiddel. Dette er en snerpende og vil bidra til tørr hud, og også krympe pimples.4. Hell 1/2 teskje olivenolje på hendene, og gni dem sammen for å distribuere oljer jevnt. Massere oljer på huden i 1 minutt, tørk vekk overflødig olje med en vaskeklut. Olivenolje vil ikke tette porene, og vil legge fuktighet til huden, slik at huden ikke vil overprodusere oljer, og dermed forårsaker acne.5. Tea tree olje har vist noen lover som en acne løsning. Det kan finnes i mange butikker i supplement delen eller det kan bestilles online. Du bruker den som en spot behandling. Ta en bomullsdott og sette et par dråper tea tree olje på den og deretter søke direkte til lyte. Tea tree olje lukter ikke godt, men mange mennesker har rapportert suksess med use.6 sin. Ett av tiltakene, som du bør ta for å bli kvitt akne er å opprettholde god hygiene. Hvis god hygiene ikke er praktisert, vil skitt og overflødig olje opphopning forårsake og forverre tilstanden. På samme tid, er det også betyr, at huden er skrubbet og problemet blir forverret. Huden bør renses to ganger om dagen med et rengjøringsmiddel for akne berørte huden. Gjør det til en vane å vaske ansiktet før du går til sengs. Hvis du bruker sminke, vil du ønsker å fjerne all sminke før du går til sengs, som akne kontrolltiltak
By:. Zechong cai