Acne er et resultat av visse interne forhold og kan ikke kureres med aktuelle behandlinger eller piller. Å kurere akne du trenger for å løse de forhold som fører til akne og deres årsaker. Alle som lider av akne vil fortelle deg at noen ganger de beste tingene du kan prøve er naturlige acne botemidler. I denne artikkelen viser jeg deg hvordan å kurere akne naturally.1. Bruk en fuktighetskrem hver gang du tar et bad for å gi næring til huden. Imidlertid bruke et vannbasert i stedet for en oljebasert fuktighetskrem som oljer i kosmetikk kan tette porene, og dermed forårsaker hudormer og kviser. Naturlige oljer som lavendel olje, tea tree olje eller jojobaolje kan brukes til å fukte huden som de begrense sebum produksjon av talgkjertlene. Disse oljene fungere som naturlige acne botemidler, men fungerer best når den brukes i grenser og i en fortynnet form som de kan forårsake allergi mot akne utsatt hud. 2. Kosthold er en annen viktig faktor å se på mens du prøver å rydde opp akne. Maten du spiser har så mye å gjøre med helsen til huden din som huden produktene du bruker. Rikelig med frukt og grønnsaker er viktig for sunn hud, som er hele korn og masse fiber. Unngå matvarer som er fulle av sukker, over-behandlet, og som inneholder er transfett eller mettet fett en flott måte å sikre at huden er healthy.3. Antioksidanter - dette er svært viktig for sunn og føle huden. De er også en av de beste naturlige acne botemidler rundt. Vitamin A, E og C er fulle av kraftige antioksidanter som forvise kviser. De ikke bare beskytte huden mot infeksjoner, men også bidra til å bekjempe bakterier og er fulle av frie radikaler. Vitamin E hjelper huden i regenerering av cells.4. Acne er et resultat av blodsukker stoffskifte problemer (insulinresistens) og kronisk, lav intensitet betennelser. Sammen disse utløser en hormonell reaksjon som øker sebum produksjon, fører til blokkerte porer og svekker immunforsvaret slik at acne bakterier kan trives. Gjennom ressursene delen inneholder en lenke til en mer detaljert forklaring på hvordan dette skjer. Blodsukker kontroll og inflammasjon er blant de mest vitale prosesser i kroppen. De påvirker og kan påvirkes av nesten alle andre funksjon i body.5. Vann eliminerer urenheter i kroppen og renser hele systemet. Drikk 1,5-2 liter vann hver dag. Også første tingen i morgen, ta et glass lunkent vann med en halv sitron og en teskje honning i en tom mage. Dette er en av de enkleste rygg akne remedies.6. Disse er flotte som de fjerner døde hudceller og tømme porene i tillegg. Hvis du er på et budsjett, så kan du kjøpe din egen ansikts kremer. Prøv og alltid kjøpe så naturlige produkter som du kan. Du påfører kremen, gni det inn godt og skyll av. Noen ansiktsbehandlinger kommer med geleer som du søker etter. Gelen blir en maske, og du trenger bare å skrelle den av når den er tørr. Slike ansiktsbehandling er perfekt for å fjerne hudormer og whiteheads, og de er tonet akne medisiner samt
By:. Zechong cai