Mens flertallet av tenåringer vil oppleve noen grad av akne, kan denne tilstanden faktisk slå til enhver tid i en persons liv. Mens det ikke er kur for acne som fungerer for alle, er det flere behandlinger som kan administrere, forhindre eller redusere antall kviser. Men det første steget er å anerkjenne de mange mulige årsaker til acne.1. Dette kan forårsakes av en rekke faktorer. Den vanligste blant dem er ubalanse i kjønnshormoner. En slik ubalanse er på sitt høydepunkt under puberteten. Dette er grunnen til at mange unge og tenåringer blir utsatt til acne.2. Hud som er fet er mer utsatt for akne. Mange voksne kvinner med fet hud har kviser, men de med tørr eller normal hud kan ha akne også. Talgkjertlene i kroppen produserer talg for å smøre huden. Men hormoner kan overstimulate oljen kjertlene, noe som fører deretter å produsere for mye sebum. Dette tykk olje tetter da porene, forårsaker pimples.3. Mens alle har en mening om hva slags mat forårsaker akne, er det lite i veien for underbygget bevis. Noen studier tyder på at tilstanden er mer alvorlig hos de på et høyt karbohydrat og mettet fett diett. Andre peker på animalske produkter som melk og kjøtt som kan levere inflammatoriske byggeklosser og hormones.4. Akne er forårsaket av ikke vasking og skylling ansiktet ofte nok: Mens det er sant at god hygiene kan bidra til å holde acne i sjakk, for mye vasking kan faktisk føre til at huden til å produsere mer olje og i sin tur gjør hudproblemer verre. Også, kan saumfarer ansiktet med ulike eksfolierer faktisk føre inflammation.5. For det andre kan for mye av karbohydrater, sukker, fettstoffer eller oljer forstyrre den hormonelle balansen, og derved resultere i akne. For det tredje gjør et svakt immunsystem kroppen mer utsatt for mikrobiell infeksjon. Dette er årsaken til både tenåringer og voksne acne breakouts. 6. Hver dag i huden utsettes for forurensninger i luften. Dette smuss og skitt samler seg på huden, og bidrar til urenheter. Hvis en voksen kvinne bruker sminke, er hun også legge kjemikalier til huden hennes som kan irritere huden og tiltrekke seg mer skitt. Det er viktig å grundig vask huden og fjerne alle spor av makeup.7. Huden blir alltid fornye og reparere seg selv. I løpet av denne prosessen, død hud celler Slough off. Men hvis en person ikke eksfoliere huden regelmessig for å fjerne død hud, kan rusk bygge opp og tette porene
By:. Zechong cai