Acne tilfeller er en type hud sykdom. Den rammer som regel kvinner innenfor deres 20-tallet. og er mer vanlig hos kvinner i forhold til menn. Om lag 25 prosent hos menn har acne problemer mens for kvinner denne prosentandelen er høyere. Om lag 50 prosent kvinner er påvirket av akne. Kviser er også vanlig i tenårene på grunn av hormonelle endringer. For ganske mange forsvinner den hver gang de går inn voksen hette. Men også for noen har det vært der hele. Akne breakouts er vanligvis forårsaket i ansiktet og halsen, men kan også påvirke magen og back.Early medisiner anbefales for acne å unngå ytterligere komplikasjoner. Ikke én person vet den viktigste årsaken til acne. Det kan være på grunn av hormonelle endringer, arvelighet, stress, kontakt med skadelige kjemikalier, osv. Det er mange mennesker som er berørt etter å ha drukket melk. Studier har vist at det kan ha blitt forårsaket av hormoner i kumelk. De som lavt nivå av vitamin A og vitamin E er også utsatt for å ha akne. Hygiene spiller også en betydelig rolle. Du kan finne smuss og støv overalt spesielt hvis du bor i store urbane byer. Det er virkelig nødvendig å rense ansiktet (som sannsynligvis er den mest utsatte delen av kroppen) med foreskrevet såper og bruke ansiktspleie krem. Unnlatelse av å gjøre dette kan føre til sykdom. Personer med fet hud må vaske ansiktet regelmessig. Elektrisk kraft over mot acne behandlinger tilgjengelig for folk med fet hud. Det er godt å hindre acne heller enn å ta medisiner for akne. Folk kan ta nødvendige forholdsregler og komme bort fra acne.By klikke på visse dietter, kan vi lett redusere oddsen for å få akne. De store skritt for å følge er å avlaste sukker og karbohydrater. Fett og olje er den annen vesentlig årsak, og det er nødvendig å redusere den. Egg og salat vil være matvarer for å stoppe i en acne diett. Matvarer som melk og ost bør unngås. Sukker er en hovedgrunn og enkeltpersoner som følger akne forebygging kosthold bør ikke ta sukker. Acne forebygging diett hjelper virkelig i å redusere akne og er spesielt anbefales å følge med på det jevne. Maten vi nyte ha stor effekt på kroppen vår. Det er veldig bra å følge en systematisk prosedyre og komme bort fra fet og junk food. En acne diett fungerer bare godt for å redusere akne og det er best å snakke med legen din om din akne medisinering
By:. Benny Lee