Staying unge er ikke alltid. En dag eller en annen må du vokse gammel. Bli gammel er ikke bare fysisk, men også en mental fenomen. Dine tanker og følelser påvirker din alder. Du kan ikke stoppe kroppen din fra å bli gammel, men du kan forlenge hele prosessen. Hvis du ønsker å behandle tegn på aldring, først må du vite hva du har å behandle, derfor er det viktig å vite den aldrende symptomer. Aldring symptomer er ikke alle om rynker og hengende hud, men også om de interne endringer i kroppen som fører til aldring. Tegn på aldring kan deles inn i to deler, interne og eksterne. Interne endringer påvirke dine aktiviteter og eksterne endringer påvirker din skjønnhet. Du må ta vare på dem begge. Men før du finner den løsningen du må kjenne problemet helt. Her er listen over de vanligste symptomene på aldring og deres årsaker. Intern aldring symptomer • Tap av masse: Etter fylte førtifem kan du miste seven pounds av vekt etter hvert tiende år. Når dere blir gamle, fungerer kroppen din mindre og så krever mindre mat. Nedgang i mat delen konsekvent reduserer vekten din. • reproduksjonssyklusen forsvinner: Etter en viss alder, en mann og en kvinne er ikke mer i stand til å reprodusere. Dette skjer vanligvis for kvinner i slutten av førtiårene eller begynnelsen av femtiårene og for menn i slutten av femtiårene. • Bones blir skjør: Når dere blir gamle, kroppen ikke mer produserer nye celler og så knoklene blir skjøre. Under alderdom, kroppen, ingen flere reparasjoner cellene. Derfor er et beinbrudd i en gammel person svært vanskelig eller umulig å fikse. • Tap av hukommelse: Du har kanskje lagt merke til at dine besteforeldre glemme ting og steder eller gjenta de samme ord og setninger. Dette er også et vanlig tegn på aldring. • Diabetes: Når vi blir gamle, klarer kroppen å produsere nok insulin. Så, kan ikke kroppen fordøye eller bruke opp sukkeret som vi tar i. Dette sukkeret er deretter gått inn i blodet uten å bli fordøyd. Eksterne aldring symptomer • Rynker: Dette er et vanlig tegn på aldring. Rynker er forårsaket når kroppen bruker opp alt fettet lagres under huden. På grunn av dette, blir huden løs og danner rynker. • Alder flekker: Roten årsaken til alder flekker er over eksponering for solen. Hormonelle endringer, mangel på mosjon og dårlig kosthold er også noen av årsakene. Alder flekker er brune i fargen. Det finnes mange kremer på markedet som kan behandle pigmentflekker. • Tørr hud: Når huden blir gamle, den mister sin makt for å holde på fuktigheten og så, gamle mennesker opplever tørr hud som også kan være kløende. Tørr hud kan behandles på mange måter. • Slappe hud: Slappe hud kalles også som løs hud i et enkelt språk. Huden blir løs. Når vi blir gamle, huden ikke mer forblir stramt og blir hengende. Så, hvis du opplever noen av disse tegnene på aldring, så kan du være sikker på at du nå begynner å bli gammel
By:. Chris890