Hvis akne ikke er behandlet på en riktig måte, da det vil etterlate arr i ansiktet forårsaker sterke patcher som gjenstår for år. Personer med akne arr vil virkelig føle seg dårlig og skyldig å vandre blant publikum. Dessuten, de mister selvtillit og anser seg selv som stygg og skremmende. Heldigvis finnes det måter å redusere eller minimere forekomsten av akne arr. Følg disse enkle trinnene for å redusere akne, unngå arr og gjøre livet ditt better1. Sitronsaft og melk er sure og slik at de bidrar til å oppløse den øverste senere av huden din. Ved hjelp av dette regelmessig vil derfor bidra til å redusere arr. Honning er rik på antioksidanter og beskytter huden mot frie radicals.2. Vitamin A er et viktig næringsstoff som trengs for å opprettholde hudens helse. Vitamin A inneholder beta-karoten, en antioksidant som bekjemper frie radikaler, er Betakaroten finnes i fargerike mat kilder som grønn, rød, oransje og gul paprika. Andre vegetabilske kilder inkluderer gulrøtter, gresskar, vinter squash, brokkoli, søtpoteter, spinat og andre mørkegrønne bladgrønnsaker. Du vil få den høyeste beta-karoten innhold i den mest farge-intensive råvarer. Du kan spise frukt som honningmelon, vannmelon, aprikoser og rosa grapefrukt for å få næringsstoff, også. 3. Se etter "olje-fri" eller "ikke-irriterende" produkter. Selv om du trenger den naturlige oljer i ansiktet ditt, trenger du ikke oljer fra ansikts produkter. Også, hvis huden din er sensitiv, kan sterke produkter gjør huden tørr ut og din akne worse.4. Aloe vera er alltid bra at kurer fleste av hudproblemer. Dette er en av de beste naturlige akne behandling. Ved hjelp av aloe vera-produkter vil inderlig hjelpe i behandlingen av akne problemer og dessuten de gjør acne arr til å forsvinne av. Aloe vera kommer med helt andre former for eksempel kremer, kremer og geleer. Hver aloe vera produkter vil skjenke flere forskjellige resultater. Så, er det virkelig godt å plukke de beste produktene som passer din hud tekstur. Dette vil hjelpe deg i å rydde acne arr ganske well.5. Melk inneholder fettsyrer som hjelper huden å holde på fuktigheten. Det er også svært næringsrike. Du kan bruke honning og melk som base og tilsett noen dråper av de andre ingrediensene og bland det grundig. Vask ansiktet med lunkent vann og deretter bruker du denne blandingen. La den stå på i minst tretti minutter før du vasker den av med varmt (ikke varmt) vann. Følg denne rutinen minst tre ganger i uken eller mer hvis possible.6. Hold ut av solen. Mens huden er healing, er det spesielt følsomme for misfarging fra eksponering for UV-stråler, og kan danne en skjemmende, merkbar arr. Minimer rote med spot, unngå aktivitet som trekker huden rundt såret stramt. Messina med såret bryter det åpne igjen og fører til mer scarring.7. Vitamin C er en annen vitamin som kan bidra til å redusere akne arr. Spise en rekke grønnsaker vil hjelpe deg. Rike kilder til vitamin finnes i søte og hvite poteter, brokkoli, vinter squash, tomater, blomkål, rosenkål og kål. Mørke, grønne blader er også gode kilder du kan spise. 8. Ikke klem dem. Dette styrker infeksjon dypere inn i huden og fører til mer kviser. Hvis du trenger å gjøre noe, ta en steril nål og forsiktig stikk toppen for å avlaste trykket
By:. Charles Zoe