Jeg hadde en lyspære opplevelse nylig. Du vet, en av de gangene noe som har vært der hele tiden plutselig popper opp i hodet ditt. To fag som jeg har skrevet om omfattende plutselig krysses på en fantastisk måte. Hvordan kunne jeg muligens savnet stedet for pressing på hjemmesiden halsbrann rettsmidler listen? Faktisk kunne juicing vel være det mest fornuftige og effektive naturlige valg for å kontrollere halsbrann og reflux.My kone og jeg har vært juicing en stund og nylig co-skrev en bok om emnet. Jeg har også skrevet en rekke artikler om halsbrann og sure oppstøt, men bare ikke gjøre tilkoblingen. Faktisk var i min forskning for hjem halsbrann rettsmidler juicing aldri nevnt. Men, i virkeligheten, bør det be.To dempe halsbrann og alle tilhørende symptomer vi må senke produksjonen av magesyre. Videre, for våre organer for å gjøre best mulig bruk av de næringsstoffene vi forbruker kroppen må opprettholde en forsvarlig alkalisk til syre balanse. Eksperter foreslår at vi bør strebe etter en 60/40 balanse for å opprettholde god helse. Det vil si, 60% basisk og 40% syre. For å forbedre vår helse alkaliske nivået bør være ca 80%. Dessverre har de fleste av oss har de balanse prosentandel det motsatte av hva de trenger å be.To oppnå riktig alkalisk til syre balanse må vi spise høye alkaliske matvarer. Generelt sett alkaliske forming mat inkluderer: de fleste frukter, grønne grønnsaker, erter, bønner, linser, krydder, urter og krydder og frø og nøtter. Omvendt, syredannende mat inkluderer: kjøtt, fisk, fjærkre, egg, korn og belgfrukter. Igjen, jeg snakker i generelle vendinger fordi det finnes unntak til disse forenklede lists.Take notat av andre (syre produserende) gruppe. Den typiske amerikanske dietten består av kjøtt, egg og korn som er grunnen til at vi lener seg tungt på syre prosentandel. Et slikt kosthold er faktisk en yngleplass for dårlige helsemessige forhold som resulterer i stress, giftige overbelastning, og immun mangler som berøver cellene av oksygen og andre næringsstoffer. Legemet i sin tur deretter forsøk på å kompensere for sur pH ved å bruke basiske mineraler. Hvis dietten ikke gir nok mineraler for å kompensere deretter syre bygger opp i cellene som bidrar til sviktende health.It er ikke rart at så mange av oss lider av halsbrann, dårlig fordøyelse, og sure oppstøt. Våre dietter krever det. Følgelig er den eneste måten å kontrollere problemet naturlig å endre det ... og måten vi eat.Those som er på utkikk etter hjem halsbrann rettsmidler søker å unngå legemidler, og hvis du er blant dem, du fortjener en klapp på skulderen. Det er en smart ting å gjøre. Imidlertid er en slik tenkning egentlig et plaster tilnærming til å fikse problemet. Uten tvil kan du få lindring du søker, men det stopper ikke problemet og fremme helbredelse. Det er derfor jeg anbefaler på det sterkeste juicing som en naturlig løsning for å kontrollere halsbrann og sure reflux.When din juicing inkluderer høy alkalisk frukt og grønnsaker du gir kroppen din mega-doser av de beste mulige næringsstoffer. Ikke bare vil du bidra til å løse dine halsbrann problem, men du vil også få andre helsemessige problemer under kontroll. Du gjør det mulig for kroppen å gjøre det den er designet for å gjøre ... helbrede itself.I oppfordrer deg til å se nærmere på fordelene med juicing. Du vil bli overrasket over hva den kan utrette i livet ditt. Juicing vil introdusere flere enzymer i kroppen din som vil resultere i forbedret fordøyelse og redusert halsbrann symptomer. Her er et par av power-juicing oppskrifter som vil hjelpe deg å få langsiktig lindring av halsbrann: Tropical Halsbrann Buster2 mangos1 papaya1 guavaRemove huden, frø /groper før pressing. Papaya inneholder et enzym kalt papain som er flott for å kontrollere heartburn.Apple-Blueberry Delight2 kopper blueberry1 appleWash bær grundig, fjern stilken fra eple og juice. Det blir ikke enklere enn this.Finally, et notat på juicing maskiner: Hvis du aldri har Juiced før da du ikke kan vite at en juicer er helt forskjellig fra en blender. De er ulike maskiner med forskjellige funksjoner. Så, for å legge til juicing til din liste over hjem halsbrann rettsmidler du trenger en juicing maskin. Tro meg, det vil være en av de beste investeringene du noen gang har gjort for helsen din
By:. Richard Weirich