Før vi alle utforske måten de riktige matvaner kan sikkert hjelpe hvorfor ikke vi sjekke ut akkurat hva en Candida infeksjon faktisk er. Det er en overvekst av en bakterie som heter Candida albicans som deretter forårsaker gjær infeksjoner. Candida albicans er blant en av en rekke diverse mikrober som ligger inne i vår tarmkanalen. Dens formål er vanligvis å holde andre typer skadelige mikroorganismer i sjakk. Candida albicans vil bli seg selv holdt i sjakk ved pro-biotiske mikroorganismer. I en frisk person er det derfor en sårbar harmoni av disse mikroorganismene. Denne naturlige sunt indre balanse kan meget vel bli skadet gjennom et stort antall situasjoner i hverdagen. Et stort antall lokaliserte gjær infeksjoner kan utløses når Candida albicans mikroorganismer har muligheten til å øke ukontrollert. Disse infeksjonene kan enten vises i munnen området, på huden, i underlivet og ofte rundt fingernails.Painful plagsomme røde utslett er de mest typiske gjær infeksjon symptomer. Disse rød-farget hud breakouts kan plasseres nesten hvor som helst på huden, men de er mer vanlig i varme fuktige områder, for eksempel i underlivet. Generell tretthet, utmattelse eller kanskje til og utmattelse kan vel også være symptomer på gjær infection.The Candida diett regime kan spille en viktig rolle i effektiv behandling av alle typer gjær infeksjon. Gjæren kommer til å ernære seg på ulike typer matvarer som du forbruker. Det følger dermed at candida vil være ute av stand til å fortsette å øke i tall hvis du slutter å spise mat de ønsker å festmåltid på. Også når du tar i en større del av den matvaren som føre til at pH-nivået til å få mye mer basisk dette vil føre til at gjær til å dø out.All typer sukker sammen med alt som inneholder gjær ville være de to viktigste typer matvarer å være unngås på en gjær infeksjon diett program. Du må bli klar over stort sett alle matvarer som inneholder noen form for sukker eller sukker erstatning. Du kan også finne matvarer som inneholder ingredienser som hver av våre organer konvertere på sukker og disse må også unngås. Dette omfatter nesten alle raffinerte karbohydrater, inkludert poteter samt potetprodukter, hvit ris, hvit pasta samt hvitt brød. Alkoholholdige drikker må elimineres, men særlig vin og øl fordi disse kan ha høye andeler av gjær. Gjær strømmer på yeast.We blir bedt om å holde seg unna mat-og drikkevarer som nesten alle av oss spiser på en svært hyppig basis, og dette gjør hele gjær infeksjon diett regime ganske vanskelig. Den gjær infeksjon diett regime kan derfor være ganske utfordrende å holde seg til. Realiteten at kostholdet kan ha en viktig innflytelse på vår helse og velvære og vår evne til å bekjempe infeksjoner er båret ut av medisinske analyser. De Gjær infeksjon matvaner vil ikke bare forbedre generell god helse, men kan også forbedre vekttap og en økning i utholdenhet. Del av selve stasjonen bør være at du ikke bare vil utslette din gjær infeksjon, men du faktisk kan selv kaste vekt og også vesentlig øke din generelle helse og wellbeing.You kan også være lurt å tenke på å eliminere melkeprodukter for eksempel melk, ost og Flertallet av yoghurt. Mange oster inkluderer mugg eller sopp. Laktose i melken kan bli forvandlet av våre organer til en form for sukker alternativ. Bruken av melk oppmuntrer videre utvikling av slim som i sin tur er en virkelig god grobunn for gjæren. Yoghurt omfatter bio-live-pro-biotiske kulturer er generelt gunstig. Flere yoghurt også bære store mengder karbohydrater og sukker selv - så alltid lese ingredienslisten etiketten
By: Brad Fisher
.