Ayurveda er en av de eldste holistisk healing praksis rundt starter i India i over 5000 år. Navnet betyr egentlig "vitenskapen om livet". Det er et flott alternativ helbredende terapi som folk bruker mer og mer i sitt liv fordi den bruker kun naturlige behandlingsformer, uten kjemikalier involvert overhodet. Også den har en helhetlig tilnærming som tar hensyn til ikke bare kroppen, men også sinnet og spirit.With Ayurveda du motta en svært personlig healing. Vi er ikke de samme, og mens tradisjonell medisin har en tendens til å fokusere på symptomet, uavhengig av den faktiske person med ayurveda du faktisk behandles som et individ som har behov for en bestemt type av behandling. Under en første konsultasjon, ser utøveren på dine matvaner, kosthold, hvilken type av kroppen din, hygiene du søke det, i utgangspunktet everything.During denne sesjonen vil du få din egen dincharya, din personlige rutine for hver dag som du må følge regelmessig. Også det vil være sesongmessige rutiner (ritucharya) som du også må ta hensyn to.In for å trekke relevante konklusjon på hva rutine som du må følge, vil utøveren ser på deg som en helhet, med fokus på din hud, negler, ditt utseende, øynene dine. Han vil gjøre dette ved å observere (Darshan). Da vil han røre deg ved å ta pulsen din, vil se på tungen din, og vil presse på flere av dine kroppsdeler slik at han eller hun kan høre de ulike lyder som kroppen din er å lage ( f.eks magen). Da vil han holde en samtale med deg ved å stille deg alle slags spørsmål om din fysiske helse, din følelsesmessige og mentale velvære. Dette kalles Prashna.Once han brukte alle disse konsultasjon teknikker, vil han gå på og gjøre de riktige diagnose og gi deg relevant rutine basert på hans behandling foreskrevet. Denne behandlingen har som mål å hjelpe deg i å styrke kroppen din energi slik at du kan helbrede faster.Some av de viktigste plager som ayurveda kan hjelpe med ulike allergier, forstoppelse, leddgikt og mange andre kroniske sykdommer. For eksempel for allergier anbefaler det å drikke kamille te på grunn av sin naturlige antihistamin egenskaper. Når det gjelder leddgikt det anbefaler å bruke gurkemeie pulver og hvitløk. Også i tilfelle av forstoppelse tamarind masser er sagt å jobbe godt sammen med Amaltas i en mix.Even uten å gå til en ayurvedisk lege du kan enkelt dra nytte av denne helbredende ettersom det er utallige ayurvediske naturlige produkter tilgjengelig for å kjøpe disse dagen i den vestlige land. Men før du kjøper noe som er et middel, sørg for at du fullt ut forstå alle de bivirkninger at produktet måtte ha. Det er derfor det er best å oppsøke en healer i stedet for å ta saken i egne hender for beste og sikreste results.Our øyne kan finnes i alle størrelser, farger og former. Et riktig kosthold kan bidra til å bevare optimal visjon. Hvis briller er ikke din stil og kontaktlinser er også frustrerende: ta en nærmere kikk på øyet laser kirurgi
By:. Elizabeth Willison