I denne artikkelen vil vi lese om "urte rettsmidler for høyt blodtrykk". Høy BP er også kjent som hypertensjon. På grunn av den stressende livsstil og feil spisevaner i disse dager av globalisering og urbanisering, folk får svært utsatt for å utvikle livsstilssykdommer som diabetes og høyt blodtrykk eller blod pressure.What blir utvalgene av høyt blodtrykk? En person sies å være lider av borderline hypertensjon når de rapporterer fra BP i området 120-16-/90-94 mmHg. På den annen side har en person med alvorlig høyt trykk rapportert å ha i størrelsesorden 160 + /115 + mm Hg. Det er likevel en "silent killer", og viser ingen betydelige symptomer. Enhver person som er eldre enn 20 år er pålagt å gjennomgå en årlig helsesjekk-up og det inkluderer å sjekke ens blod pressure.Garlic pulver regnes som en av de mest effektive urte rettsmidler for høyt BT. I løpet av handlingen av hvitløk er at det fører til fortynning av blodet og reduserer sjansene for blodpropp. Dette i sin tur har en positiv effekt på å kontrollere høyt BT. Andre viktige urte rettsmidler for høyt BT inkluderer en kombinasjon av "løk og honning". Denne kombinasjonen er kjent for å ha det drastisk redusert bp av mange individer. Løk juice og honning er blandet i lik andel: dette er tatt i daglige anbefalte dosen av to spiseskjeer til lavere høyt BT. Bukkehornkløver frø er også regnet som en av de gunstige urte rettsmidler for høyt blodtrykk. Alt du trenger å gjøre er å legge noen frø av bukkehornkløver til vann. Den høye BP pasienten er da nødvendig å drikke dette vannet når de våkner tidlig om morgenen. Dette løpet av "bukkehornkløver frø i vann" er en av de viktigste urte rettsmidler for høyt BT i den forstand at resultatene kan være innenfor et kort tidsrom på tre uker. Bortsett fra dette, er fiskeolje kjent for å ha en positiv effekt på å senke høyt blodtrykk. Slik de er også vurdert som et av de urte middel for høyt blodtrykk, og er tilgjengelige i form av fiskeolje kapsler. Nøkkelen komponent av fiskeolje som er betydelig i å senke BP er DHA (dokosaheksaensyre). Bortsett fra dette, må det nevnes at personer som lider av høyt BT er strengt anbefales å redusere inntaket av salt i deres diett som salt raskt øker deres BP. En er også nødvendig for å redusere vekt som vekttap betydelig hjelper med å kontrollere høyt blodtrykk hos overvektige
By:. Dr Easton Patrick