Det er flere tegn på aldring prosess som kan bli synlige på en persons ansikt, men en som har en tendens til alder i ansiktet mer enn noen annen er saggy øye poser utviklingsland under øynene, selv mer fremtredende hvis området har mørk hud. Flere faktorer kan forårsake puffy øye poser under øynene og disse inkluderer ting som kroppen din blir eldre, hormonelle variasjoner som kan skje under graviditet eller menstruasjon og et bredt utvalg av allergiske reaksjoner på mat, dyr eller miljø elementer. Lære å redusere øye poser innebærer å vite deres årsaker og hvordan du kan unngå eller eliminere dem. En rask og effektive metoden for hvordan du kan redusere øye poser krever hjelp av en kjølt pakke over øynene og la det forbli der i minst 10-15 minutter. Den mest populære folkemedisin som har vært i bruk i århundrer innebærer bruk av kjølt agurk skiver for denne behandlingen, men nesten alle typer kald gjenstand vil fungere godt. Spesielt effektive elementer til bruk for kalde omslag er kjølt grønn te poser. Grønn te bærer en anti-inflammatorisk stoff i det som fungerer effektivt med kaldt å redusere hevelse rundt øynene. Denne metoden er rask og effektiv men det fungerer bare for de korte term.Eye Posene er ofte dannet på grunn av oppbevaring av væsker under tynn hud som omgir øynene. En svært vanlig årsak til væskeretensjon er en diett som er for høy i natrium, derfor hvis du spiser mye salt i maten hvordan du kan redusere øye poser ville innebære å kutte ned på saltinntaket. Kroppen din vil også begynne å holde vann hvis det blir dehydrert på grunn av utilstrekkelig vannforsyning så sørg for at du er godt hydrert til enhver tid ved å drikke rikelig med vann. Dette er noen av de viktigste tipsene om hvordan du kan redusere øye bags.People kan være overfølsomme for ulike ting som inkluderer matvarer, husdyr og faktorer i miljøet som luftforurensning, støv og pollen. Mange former for allergi forårsake irritasjon i øynene og dette fører til at området rundt øynene for å bule og form øye poser. Hvordan du kan redusere øye poser inkluderer et besøk til helsepersonell for råd og behandling hvis en allergi er tenkt å være å skape problemet. Sunn hud er et resultat av god sunnhet i kroppen, så det er viktig å sikre at riktig næring blir oppnådd i diet.Smoking er en vane som eldes og skader huden og kan oppmuntre til dannelsen av øyet poser. Å slutte å røyke er en utmerket måte hvordan du kan redusere øye poser. Hvis du lider av kronisk søvnløshet eller søvnløshet denne mangelen på søvn kan føre til både puffy øye poser og sorte sirkler skal vises i nærheten av øynene. Dette kan gjøre at du ser både eldre og syk så for å unngå det, få en god avslappende søvn på rutinemessig basis. Hvis du har problemer med å sovne sørge for at du har noen form for daglige rutine før leggetid, for eksempel å ha en varm dusj er en god idé og praksis noen avslapping metoder før sove
By: Sean Saunders
.