Når midnatt på nyttårsaften eksploderer med konfetti, kysser og sløret versjoner av "Auld Lang Syne", du vet det er på tide å begynne å sette dine nye vedtak i kraft. Kanskje du blir minnet om oppløsningene du gjorde i fjor - og krype ved minnet om å la dem forsvinne en gang rundt slutten av February.It er lett å bli litt merkelige når du gjør vedtak, men uoppnåelig mål er, vel, uoppnåelig. Når det gjelder å ta vare på deg selv og kroppen din, bør vedtak være enkel og realistisk. Her er fem skjønnhet oppløsningene du kan gjøre på nyttårsaften, sammen med tips om hvordan å holde dem: en. Jeg vil smile oftere. Du vet de hvite ting inni munnen som bar seg hver gang du trekker kinnene tilbake og glise? De er dine tenner, og de fortjener å være forbrutt! Hvis du er nølende til å smile fordi lekkert, hvitt er tonet sted mellom eggeskall og kremfarget, og deretter vurdere å investere i en whitening system du kan gjøre hjemme, for eksempel GO Smile lys-assistert tannbleking. GO Smile tannbleking gir tannlege-kvalitet Whitening som er rimelig og lett å påføre. 2. Jeg vil fukte godt. Uansett hudtype kan være, er det ingen grunn til at den ikke kan bli bortskjemt. Gode ​​fuktighetsgivende vaner holde huden ungdommelig og smidig, men mange mennesker ikke klarer å fukte tilstrekkelig. Peter Thomas Roth har utviklet en rekke hud fuktighetsgivende produkter for alle hudtyper: ekstra fet, ekstremt tørr, litt eldre, osv. Hvis utvikle en hudpleie rutine er utfordrende for deg, prøv å sette din flaske Peter Thomas Roth fuktighetskrem på toppen av inn håndkleet så det første du bør gjøre når du går ut av dusjen eller badekaret er å bruke den over hele kroppen din. Pakke en reise-størrelse tube i veska, så vel, og fukte hendene hele day.3. Jeg vil slutte å bruke neglene som verktøy. Lange negler ofte komme godt med for nysgjerrige, skraping, plukking i bla. Imidlertid kan disse aktivitetene er brudd eller skade neglene og ødelegge din manikyr. I stedet for å bruke neglene som et verktøy som henger i beltet, gi dem (og deg selv) en godbit ved å male dem med lakk og behandle dem som dyrebare håndbagasje. Plukk en levende, lyse farger som er morsom og flørtende, og endre skyggen etter noen uker for å matche en bluse, en veske eller dine saftig lepper. 4. Jeg vil fange flere ZZZs. Seks til sju timer er den perfekte mengden søvn de fleste voksne trenger i en natt, men færre enn 40 prosent av oss faktisk oppnå det. Investere i et sett med luksus ark for å gjøre sengen din silkemyk og innbydende, eller plukke opp en billig søvn maske hvis øynene dine er lysfølsom. Kjøp en beroligende lyder klokke, og opphold deg til å sove med den rytmiske summingen av havet eller regn - gjør hva du kan for å gjøre dine timers hvile så avslappende som mulig. 5. Jeg vil redusere min risiko for hudkreft. Det er sikrere metoder for å bruke hvis du ønsker å bronse huden din gjennom hele året, og de inkluderer ikke bake selv i en maskin eller legge ut i den farlige ultrafiolette stråler fra solen. Du kan ta plukke av de mange produkter, for eksempel St. Tropez bronzer, som gir huden en sunn, bronsefarget glød. St. Tropez bronzer er vurdert en av de beste for en nei-strek, naturlig utstråling. Disse gradvise bronzing lotion bygge opp et naturlig utseende tan.It tar ikke en handling av guddommelighet å holde en resolusjon som forskjønner din kropp og sinn. Vil det være så fryktelig vanskelig å blinke et hvitt smil eller male neglene en livlig farge? Kan du se deg selv sove mer tungt og fuktighetsgivende huden din noen flere ganger om dagen? Hvis du ikke kan se deg selv gli inn i en ny rutine som du ville en ny par designer hæler, så ikke gjør det løftet. Denne nyttårsaften, har tenkt på å lage skjønnhet vedtak som du vet du kan holde
Av: Christina A. Jefferson