Det er tid for New York City Marathon 2010!. Tusenvis av mennesker samles for å delta og være vitne til den største opptog kjent mann i friidrett, The Marathon! Løping kan gjøre underverker for ditt liv. Det kan øke din selvtillit, gjør deg sunn og kjekk og enda viktigere legge til drivstoff og krydder til ditt life.Have du sett angst og glede som noen ferdig et løp? Betyr det fremkalle sterke følelser i deg, spesielt hvis du er en idrettsutøver som meg? Du har alltid vurdert å kjøre, men kanskje du manglet skikkelig guidance.When du begynner å kjøre, må du lære visse trossystemer og teknikker. Du må vite hvor mange ganger i uken du trenger å kjøre for å oppnå en viss helse mål. Intensitetsnivået du trenger for å holde på å stadig fremgang mot din utholdenhet mål. La oss si at du har prøvd å kjøre før, og disse er noen opplevelser du kan ha oppstått. Din fremgang er begrenset, og derfor begynner å miste motivasjonen. Din vekt-tap er ikke som du ønsket. Bli vant til smertene tar lengre tid enn vanlig. Din pustefrekvens er ikke under control.You din trenger ikke å bruke store-dollar på gym medlemskap. Du kan kjøre hvor som helst. Det viktigste aspektet ved å forbedre og lære noen oppgave, uvesentlig av hvilken oppgave det er, krever at du forstår oppgaven helt. Å ha en personlig instruktør kan koste mye penger. Så jeg kom over denne boken, "Slik starter Running" og ble overrasket over innholdet i book.If du er motivert til å kjøre, endre din helse og liv til det bedre, så kan du begynne å løpe. Jeg kjenner mange mennesker som har dratt nytte av denne store boken og har lært å øke sin utholdenhet, pust kontroll, vekttap, intensitet og motivasjon. Det er din tid nå! Håper du blir med den fantastiske verden av idrettsutøvere og holde seg i toppform og bygge din selvtillit! Få ditt eksemplar i dag! Noen ganger du ikke vet hvor du skal begynne. Begynnelsen er viktig, men å starte på rett kurs er like viktig. Du har besluttet å kjøre, nå finne en guide til å vise deg den rette veien til suksess. Få din guide
By: Nagi SriRanga