Høyt blodtrykk er den resulterende av økningen i adrenalin i blodet som fører til en kraftig økning i trykket av blod. Blodtrykket er kraften som hjertet pumper blod inn i arteriene. Det er en viss grad av blodtrykket som opprettholdes av kroppen. En økning i dette trykk er kjent som høyt blodtrykk. Noen av årsakene til høyt blodtrykk er fedme, stress, hormonelle endringer hos kvinner og høyt inntak av natrium. Problemet av blodtrykk mer så sett i dagens verden. Ubehandlet kan høyt blodtrykk føre til hjerteinfarkt, hjerneslag, nyresvikt, skader på hjerne og øyne. Den beste måten å håndtere høyt blodtrykk trekker seg tilbake til de naturlige metoder. I det følgende linjer, gir vi de hjemme rettsmidler for å behandle /kurere høyt blodtrykk pressure.Home rettsmidler for høyt blod pressure1. Den mest effektive hjem rette til å behandle høyt blodtrykk ville være å tygge et fedd hvitløk i en tom mage. Ha et glass vann for å svelge det down.2. Ta en spiseskje hver av fersk amla juice og honning i morgen. Dette er en effektiv naturlig middel for å senke blod pressure.3. Legg en ts cayenne pepper i en halv kopp varmt vann. Drikk denne blandingen når det er en økning i blodet pressure.4. Ta like andeler av vannmelon frø og Tajik Tajik. Slipe dem til å gjøre et pulveraktig stoff. Har 1 ts av dette pulveret på tom mage om morgenen og om kvelden. Dette er nyttig i å kontrollere høyt blodtrykk pressure.5. I 100 g vann, presse en halv sitron. Har denne concoction etter annenhver time. Dette ville gi lindring og også senke blod pressure.6. Konsumere en ts bukkehornkløver frø med vann. Gjenta dette både i morgen og kveld for 10 til 15 days.7. Et stykke eller to av hvitløk rullet i rosiner ville handle med fordel i å senke blod pressure.8. Konsumere fire blader av hellig basilikum og to blader av neem med 2-4 teskjeer vann. Har dette i en tom mage i en uke. Dette er effektivt i behandling av høyt blodtrykk pressure.9. Konsumere fersk papaya i en tom mage i en måned. Dette vil bidra til å senke det høye blod pressure.10. I 1-2 ts av ostemasse, ta litt Spiegel frø. Dette er et godt middel for behandling av høyt blodtrykk press.11. Gå barbent på grønt gress i ca 15 til 20 minutter hver dag. Dette forbedrer blodsirkulasjonen, og bidrar til å opprettholde blodtrykket ved normal.12. Ta like deler av løk juice og honning. Ta 2 ss av denne blandingen to ganger om dagen. Dette er en effektiv naturlig middel for å kurere høyt blodtrykk pressure.13. Forbered en pulverisert blanding ved å legge like andeler av fennikel frø, spisskummen frø og sukker. Legg en ts av denne pulverisert blandingen i en glassful av vann og drikk det. I å ta dette en gang om morgenen og kvelden er sannsynlig å løse høyt blodtrykk problem.14. Sett varm komprimere over hjertet. Det er også nyttig i herding høyt blodtrykk pressure.15. Forbruker bakte poteter er en effektiv måte å kurere høyt blodtrykk pressure.16. Utarbeide en juice med 25 til 30 curry blader i en kopp med vann. Sil denne drinken og fordøye det i morgen. Lime juice kan også legges til mixture.High blodtrykk dietPersons med høyt blodtrykk bør alltid følge en godt balansert rutine av et riktig kosthold, mosjon og hvile. Kosthold er det aller viktigste. Kjøtt og egg, mer enn noen annen mat, føre til at blodtrykket stiger. Trykket kan senkes og blodpropp redusert ved å øke forbruket av frukt, redusere inntak av protein, og holde seg til et vegetarisk kosthold. En naturlig diett bestående av frisk frukt og grønnsaker i stedet for en tradisjonell diett, bidrar til å kvitte seg med giftstoffer fra kroppen. Salt bør unngås, i alle fall bør det ikke overstige mer enn tre gram eller omtrent en halv teskje per dag
By: Dr.Steve Buchar
.