Dette er endringen av det 21. århundre . Helse, helse, og helse ! Hjertesykdom er et vanlig problem ikke bare den eldre generasjonen, men det blir stadig hyppigere blant den yngre generasjonen som well.65000 mennesker vil dø av hjerteinfarkt i dag . 65 000 mennesker vil dø i morgen . Det er ca 24 millioner mennesker i året ifølge en studie av Verdens helseorganisasjon. Det er en økende trend at folk bør spise sunt , trener mye , og leve en sunn livsstil . Men er det nok ? Nyere studier har vist at folk flest ikke får det optimale nivået av næringsstoffer som trengs i vårt kosthold i dag . Maten vi spiser i dag , har en helt annen verdi fra maten våre besteforeldre spiste for 50 år siden . Genmodifiserte avlinger , har bruken av plantevernmidler på våre grønnsaker , og bruk av narkotika på husdyr sterkt forurenset maten vi har vært eating.Not bare det, kan vaner gjøre eller ødelegge deg . Når var siste gang vi tilbudt å gi opp det deilig, saftig burger for at skive selleri ? Gamle vaner er vanskelige å bryte uten alvorlige discipline.Our kroppen er en masse struktur av kjemiske bondings . Derfor er trening viktig å rense giftstoffer fra kroppen. 30 minutter trening om dagen er viktig for å bygge opp kroppens immunforsvar til å avverge diseases.Last men ikke minst , er tilskudd viktig for kroppen . Nyere studier har vist at kosttilskudd som gir optimale mengden av næringsstoffer kan bekjempe degenerative sykdommer i kroppen vår . For din velvære , CB Shern
By: shernch