Koenzym Q10 er en topp cardio-vennlig næringsstoff. Hjertet ditt har svært høye krav til energisparing og aldri kommer til å ta noen tid av. Q10 er nødvendig for riktig produksjon av energi på en optimal hastighet, rundt kroppen din og spesielt for hjertet ditt. Hvis du mangler det, vil du bli mer sliten og du vil få frie radikaler i stedet for energi. Hvis du mangler Q10 i ditt hjerte det vil fremskynde aldringsprosessen og svekke ditt hjerte. Q10 fungerer også som en direkte antioksidant i cellemembraner, noe som betyr at det er svært beskyttende for din generelle sirkulasjonssystemet, har en direkte fordel å støtte sunt blodtrykk. Den fungerer også som en antioksidant lagspiller, hjelper vitamin E og C opprettholde sine antioksidant roller som gir ekstra synergistisk kardiovaskulær beskyttelse. Det er helt klart fra litteraturen at statiner forstyrre den naturlige produksjonen av Q10, som er dokumentert ved lavere blodnivåer av Q10 i pasienter som tar statiner. Det har vært kjent i over et tiår at statinene redusere Q10 nivåene så mye som 25%, og at 100 mg Q10 er nok til å oppveie en relativt lav dose av statiner (20 mg Zocor.) Siden Q10 er viktig for energiproduksjon innen celler, er energi reduseres. Dette resulterer i trøtthet, gjør det vanskeligere å trene, og er en del av årsaken til muskelsmerter i enkelte statinbrukere pasienter. Forstyrrelser med celle energiproduksjon fører til en økt produksjon av melkesyre, noe som bidrar til muskelsmerter. Hos pasienter med muskel smerter forbundet med statin bruk en dobbel blind studie viste at 100 mg per dag av Q10 redusert smerte med 40%. Den medisinske profesjon godkjenner ikke den utbredte bruken av Q10 med alle statin takers fordi det ikke kan bevises at mangel på Q10 er årsaken til all statin-relatert muskelsmerter. Dette vil aldri bli bevist, fordi statiner føre til muskelsmerter på flere måter. Statiner slå på genet signaler som skader musklene i en prosentandel av pasienter, uavhengig av Q10. Det synes å unnvike logikk legene at hvis et stoff forårsaker en uttømming av et næringsstoff så næringsstoff bør forbrukes for å gjøre opp for mangelen. En studie viste at de negative bivirkningene i femti påfølgende pasienter var så ille (muskelsmerter, tretthet, pustevansker, hukommelsestap, og nerveproblemer) at de ble tatt av statiner og sette på 240 mg om dagen av Q10 for å gjenopprette. Etter et år det store flertallet av uønskede bivirkninger hadde blitt ryddet opp. Det er ganske åpenbart at bivirkninger av statiner er underrapportert. En av de alvorlige bivirkninger av statiner er faktisk skade på hjertet som resulterer i den tilstand som er kjent som kardiomyopati. De alvorlige bivirkninger av statiner hos personer over 70 er så ille at bruken ikke kan forsvares. Faktisk er det nå over 450.000 nye tilfeller av hjertesvikt per år i denne eldre gruppen av amerikanere, og det er sannsynlig at statiner er en årsak til dette dramatisk voksende helseproblem. Et dyr studie hjelper kaste lys over hvorfor noen mennesker kan få kardiomyopati og andre ikke. Dyr mangler i vennlig nitrogenoksid (eNOS), som manifesterer seg som høyt blodtrykk, var mer utsatt for kardiovaskulær toksisitet av statiner. Dette er interessant fordi Q10 er også en antioksidant og en mangel på eNOS innebærer at antioksidanter i sirkulasjonssystemet allerede er lav. Også, som tretthet i ethvert individ øker deretter frie radikaler i cellene øker, noe som Q10 bidrar til å redusere. Dermed, hvis Q10 nivåene er drevet ned ytterligere kan det skape store problemer. Dette betyr jo verre helse en person er i, jo større er behovet for å være sikker på å ta Q10, spesielt hvis du er på et statin. Kombinasjonen av høyt blodtrykk og type II diabetes ville flagge en person som allerede er alvorlig mangler eNOS aktivitet. Faktisk viser en ny studie at 200 mg Q10 per dag forbedrer blodsirkulasjonen i type II diabetes pasienter som tar statiner. På den andre siden av mynten, tar Q10 er nyttig i å gjenopprette cellulær energiproduksjon i ditt hjerte og rundt kroppen din. Det hjelper også redusere produksjonen av frie radikaler i din generelle sirkulasjonen, forbedre statusen vennlig nitrogenoksid å slappe karsystemet - og dermed støtte sunt blodtrykk. Disse positive påvirkninger av Q10 for kardiovaskulær helse strekker seg langt utover tanken om bare å korrigere en mangel. Det er mer av en anti-aldring konsept for hjerte-systemet. Det faktum at for de som tar statiner deres Q10 senkes som en negativ bivirkning er en svært alvorlig helseproblem. Dette er spesielt sant for eldre amerikanere eller for alle som har en mer avansert situasjon for dårlig helse, slik som type II diabetes og høyt blodtrykk. Dessverre, det er millioner av amerikanere blir gitt statiner som er i denne høyrisiko helse kategori hvor en mangel på Q10 kan forverre allerede mangler antioksidant og energisystemer, og dermed gjør sitt hjerte helse verre. Det er sjokkerende at frekvensen av hjertesvikt hos de over 65 år er fordoblet i løpet av de siste to tiårene i direkte forhold til økningen av statin bruk - med over 450 000 ekstra tilfeller av hjertesvikt per år. Denne nye funn på hjertesvikt ble rapportert for aller første gang på i fjor høst sin årlige møtet i American Heart Association. Den fikk svært lite trykk, mens mediene i stedet ble matet en ny runde av defekte vitamin E data - en pågående forsøk fra AHA å få forbrukerne til å slutte å ta vitaminer og bare ta narkotika. Det er ikke lett å feie 450.000 tilfeller av alvorlig skade under teppet. Jeg synes å være den eneste, selv i alternativ helse industrien, som peker ut dette grell problemet. Hvis du tar et statin det er forsvarlig å konsumere en dose av Q10 fra 100 mg - 300 mg per dag. Høyere doser ville være garantert for de som er i dårligere helse. Og for noen, husk at Q10 er en topp cardio-vennlig næringsstoff som kan bidra til å holde deg energi, ditt hjerte glad, og blodsirkulasjonen flyter sammen i en mindre stresset tilstand
By:. Byron J. Richards