Kolesterol er en komponent av lipid flåter, bidrar dette til å sikre proteiner involvert i celle signalisering. Når du sover om natten, syntetiserer vår hjerne kolesterol til fordel for våre humør og øke vår hukommelse. Kolesterol støtter nervesystemet, hvori kolesterol er en viktig komponent av myelin skjede. Myelin skjede gjør nerveceller til å gjennomføre impulser med hverandre. Kolesterol er blitt funnet å være det hastighetsbegrensende faktor funnet i dannelsen av synapser, er denne formasjon er nødvendig for læring og dannelse av memories.How mange av du at i tillegg den cholesterol som fører til mange medisinske tilstander er det også en "god" kolesterol. I kroppen din er det to typer kolesterol: HDL, som er det gode kolesterolet og LDL, det dårlige kolesterolet. For mange år nå, hadde et høyt nivå av HDL antas å være svært gunstig for helsen din. Dette høye nivået av kolesterol var tenkt å gi deg noen form for beskyttelse mot hjertesykdommer. Men i det siste har det vært noen oppmerksomhet til å senke alle kolesterolnivået, ikke bare LDL kolesterol nivå, kjent som dårlig cholesterol.Good Kolesterol (High density lipoprotein) HDL (high-density lipoprotein) kolesterol er også kjent som den "gode" kolesterol. HDL fjerner kolesterol fra blodet og bærer det tilbake til leveren. Jeg liker å tenke på HDL som en støvsuger, plukke opp kolesterol LDL etterlater seg i blodårene dine. HDL bør være større enn 40 mg /dl, helst større enn 60 mg /dL.The kolesterol test du normalt tar faktisk tiltak lipoproteiner. Disse lipoproteiner er sortert etter deres tetthet: mål på fett kontra protein i kombinasjonen. Høy tetthet betyr at det er mer protein i forhold til fett-forhold. High density lipoproteiner (HDL) er gode kolesterolet. De gjør det nødvendige arbeidet de er satt til kolesterol, hjelper de å un-tette blodårene dine og hjelpe flush overflødig fett fra body.Bad CholesterolThe dårlig kolesterol er low density lipoprotein eller LDL. Dette er måten kolesterol føres inn i blodet, og det er en av hovedårsakene til den farlige fettstoffer bygge seg opp i arteriene. Jo høyere nivået av LDL er i blodet, jo høyere du er i faresonen for å utvikle hjerte disease.the LDL regnes som dårlig eller skadelig kolesterol, mens HDL er det gode og beskyttende kolesterolet. LDL kolesterol består av større partikler og er mer sannsynlig å bli fanget i arterien fôr. Det bærer kolesterol fra leveren til cellene i kroppen og blodårene og ender opp inne i cellene som kler blodårene. HDL kolesterol er bygd opp av mindre partikler og dermed er mindre sannsynlig å bli fanget i arterien fôr. Det er ansvarlig for transportering av kolesterol fra den arterielle vegger til leveren hvor det brytes ned for fjerning fra kroppen. . Jo høyere nivået av LDL kolesterol, jo større er risikoen for å utvikle koronar hjertesykdom
By: Hutch Peter