Salget av reseptbelagte legemidler for angst er på en all time high. Faktisk, noen anslår at til enhver tid, er så mange som én av fem voksne amerikanere på en slags angst medication.Some helsepersonell tilskriver denne trenden to forhold. En, det virkelig er flere mennesker plaget av angst enn tidligere. Dernest på grunn av forbedrede metoder for diagnostisering av angst, er flere mennesker som blir diagnostisert med det. Trenden er imidlertid ubestridelig. Dessverre synes det som om vi som samfunn, er i svært reell fare for å være over medisinert. Som et resultat, har dette mange forbrukere ser mot andre, potensielt sikrere metoder, slik som urtemedisiner, selv-medicating.But, som mange helsearbeidere vil være ivrige etter å fortelle deg, selv medisinering selv, spesielt for en potensielt alvorlige sykdommer, er vanligvis ikke en god ting. Hvis du ikke er en ekspert på angst, kan du lett misdiagnose ikke bare dine symptomer, men din behandling i tillegg. Og selv om du er en ekspert, de fleste finner det svært vanskelig å se på seg selv objektivt, diagnostisere sykdommen sin, og foreskrive riktig cure.That er derfor det er lurt å være litt forsiktig før diagnostisere deg selv. Hvis du lider av angst, før rushing off og strømpe medisinskapet med urte botemidler for angst, ta en prat med legen din slik at han kan, minst, overvåke utviklingen når du starter urte regiment. Med det i tankene, er det noen urter som har vist seg å være effektive behandlinger for anxietyGinseng - denne populære urten har vært brukt av kineserne i tusenvis av år for mange forskjellige plager. En av disse plager er angst. Ginseng er antatt å være i stand til å regulere mengden av kortisol som utskilles inn i kroppen. Kortisol er et hormon som produseres av body.We alle har visse nivåer av kortison i kroppen vår. Men som regel når noen går gjennom alvorlige følelsesmessige traumer eller stress, vil hans kortisolnivå stige. Og, som kortisol øker, blir han blir mer og mer opphisset. Men, ved å hjelpe ham å kontrollere mengden kortisol som slippes ut i blodet hans, vil han være i stand til gjenværende mye roligere når under duress.St. Johannesurt - dette er en annen urt som er foreskrevet for flere plager. I Tyskland er dette svært ofte foreskrevet for personer med mild depresjon. Det er også ofte gitt til personer som har høy angst nivåer. Dessverre kan finne ren form av denne urten være vanskelig som det ofte blandet med andre compounds.Keep i tankene, at det alltid er viktig å holde legen utbygd av urter som du tar for din angst. Dette gjelder spesielt for gravide kvinner som kan utilsiktet setter sin fosteret i fare ved å ta uregulerte urter og medisiner
By:. Karen Larsen