Jeg vet faktisk ikke vet hva jeg skal si om meg. Jeg er en vanlig person som mange av dere. Jeg er 36. Jeg er gift og har tre døtre. Etter avfyring, og jeg innså at tiden går så sakte. Jeg står opp kl 11, deretter har en frokost, se på TV i 2-3 timer ... Det er fryktelig kjedelig. Og nesten halvparten av dagen, og vet ikke engang hva jeg skal gjøre så min kone anbefalte meg å starte en blogg. Hun sa at det kan hjelpe meg å bo i en lykkelig humør og unngå retur av depresjon. Kan skrive kan være en virkelig godt verktøy for å forbli calm.Depression! Hva er det? Oh, noen ganger er det veldig vanskelig å identifisere årsakene til depresjon. Du ønsker ikke å sove, spise og selv bor. Spesielt er det veldig vanskelig å være tålmodig når du ikke har en jobb som meg. Jeg har gjort mitt beste ... Jeg tror at nå har jeg allerede kunne identifisere de viktigste årsakene til depresjon. Videre anser jeg at depresjon har mange forskjellige årsaker ikke bestemt en. Svært ofte permanent dårlig humør er resultatet av mange factors.Moreover, tror jeg at veldig ofte folk selv ligge og ønsker ikke å anerkjenne eller rett og slett ikke kan forstå at depresjon har allerede berørt dem. Og de tror ikke at det kan skje med dem. Men de ble veldig nervøs og sint. Selv en liten ting eller en ufarlig ord kan irritere them.Once Jeg leste i en artikkel at depresjon kan overføres fra en generasjon til en annen. Hvis dere foreldre eller besteforeldre led av denne sykdommen så er det en svært stor sannsynlighet for at du eller dine barn ikke kan unngå it.Moreover, er jeg sikker på at depresjon kan bli provosert av økonomiske problemer (Oh, jeg tror det er min situasjon) eller dødsfall i familien. Men noen ganger selv gode forandringer i livet ditt kan føre til depresjon. For eksempel, sa en av mine venner at to år siden depresjon kom til ham da han fant en ny jobb. En annen sa at han mistet livet mening da han giftet seg. Hva kan man si? Jeg var veldig overrasket, jeg husker da jeg var veldig ung mamma sa meg at lav selvfølelse kan også føre til depresjon. Videre sa hun at da hun var 13 år gammel hun trodde at hun ikke var så vakkert, som et resultat, førte det til depresjon. Hun var å miste vekt på grunn av et fravær av appetite.Depression er overalt
Av: David Junior