Så du ønsker å vite om sosial angst lidelse? Da har du kommet til rett sted, fordi her har jeg listet opp syv av de vanligste spørsmålene om dette bestemt lidelse. Etter å ha lest dette vil du være mye klarere i tankene dine om hva sosial angst er, hva som forårsaker det, er det symptomer og behandling options.What er en angstlidelse? Vi har alle daglig stress og angst i våre liv, men vi får over dem og gå videre uten mye problem, fordi vi kan kontrollere vår frykt. Men noen lider av generell angstlidelse (GAD) ikke kan kontrollere sin frykt. De er stadig på kanten, stresset og engstelig om saker og ting på en måte som er helt irrasjonell og måten mer enn situasjonen tilsier. Og denne frykten er så akutt at det påvirker deres daglige lives.So Hva er sosial angstlidelse? Det er en bestemt type angst lidelse der den lidende har en irrasjonell frykt for sosial interaksjon, spesielt der de kan ha til å "utføre" i noen måte. For eksempel offentlige taler (som bryllup, klubber, arbeidsplass osv.), spise sammen med andre mennesker, jobbintervju, å måtte gå på et offentlig toalett, er osv. Mange lider ikke likte å bli rørt, bare en annen example.You mener det er bare som en fobi? Det er akkurat det det er. Som jeg sa tidligere, angstlidelse lider 'frykten er helt irrasjonell og uberettiget. Men som alle fobi er det virkelig for dem, og frykt for ydmykelse og forlegenhet kan være så intens for sosial angst lider, at de skjuler seg fra å sette seg inn i de sosiale situasjoner. Dette påvirker deres livskvalitet ganske dramatically.What er symptomene du skal se etter? Når fanget i en situasjon at de mister kontrollen, vil sosial angst lider har en skremmende panikkanfall. De vanligste symptomene er, tetthet i brystet, kvelende følelse, varm /kald blinker, skjelving, kvalme, svimmelhet /svimmelhet, prikking ekstremiteter, racing hjerterytme, hyperventilering, følelsen løsrevet fra virkeligheten og av forestående doom.How Er det vanligvis behandles Mainstream? Behandlingen består vanligvis av reseptbelagte medisiner (f.eks antidepressiva, beroligende midler) for å hjelpe deg med å administrere humørsvingninger og for å roe deg. For fysiske symptomer som skjelving, risting osv. det er betablokkere. Men disse stoffene må gis svært nøye og nøyaktig fordi de kan ha alvorlige bivirkninger, inkludert langsiktig avhengighet issues.Are det noen naturlige måter å behandle sosial angstlidelse? Det sikkert er. Sosial fobi lider er stadig oftere til urte og homeopathic rettsmidler uten de forferdelige bivirkninger av reseptbelagte medisiner. Og det er andre ting som å lage spesielle endringer i kosthold og enda livsstil, selvhjelpsgrupper, rådgivning, og så videre, selv acupuncture.Are Disse alternative løsninger Effektiv? Enten du bruker alternative løsninger eller reseptbelagte medisiner, med mindre du kan eliminere dine underliggende frykt, vil herding din sosial angstlidelse være svært vanskelig. For eksempel legger veldig frykt for å ha et panikkanfall på dine allerede høye angst nivåer, og kan i seg selv utløse panikkanfall du prøver å unngå. Dette kalles din angst syklus, og du må bryte det for å endelig kurere sosial fobi
By:. John Cielo