Jeg kjenner følelsen fra personlig erfaring og mer så fra møte så mange mennesker og spør hvor er du? Bare for å få svaret ý Ja, jeg har vært bettery Canýt bli plaget ý Livet suxý Hate min Joby Og så Oni ikke tenkt å sitte her på min datamaskin og fortelle deg at det er lett å komme over det etter alt det er bare så mange broer man kan bygge bare for å finne den samme result.Fatigue kommer fra mange kilder mangel på REM raske øyebevegelser dette er når du er i de dypere nivåer, som er kjent som bare skjer for en svært kort periode 2-3 timer i beste i en åtte timers lå down.Stimulants er stor bare denne uken har våre lokale footy teamet kommet i søkelyset for bruk av koffein tabletter for rush bare bli eksponert når en av de beste noensinne spillere og mest inspirerende menn kommer til sorg etter å ha skutt ned en ny sleeping tablet dette sendte ham inn i en enkel resept basert koma. Heldigvis for fotball samfunnet er han i bedre helse now.Mental helse kan også ha en effekt på deg trøtt hele tiden woo Danny avklare ditt ståsted på dette. Vi er i utgangspunktet dannet av vann mineraler og alle de andre godbitene vi bør spise i vår daglige aktivitet. Se hva som skjer i et enkelt språk daglig må vi forbruke riktig mat som gjør at ledningsevnen av elektriske impulser som forteller alle våre celler dette er måten å boogie min mann. Nå er denne maten må kanskje være en god gammel skitt vokst Brusselsý spire men fordi vi savnet vekkerklokken vi kjører sent ingen mat alt vi kan hente er en stjerne dollar eller kanskje en pizza (rotter kiste). Nå er denne meldingen som vi opprinnelig håpet å overføre blir matet på star bucks i motsetning til Brussel spire. Overføre meldingen nå blir all musserende og forvrengt inturn kaster et annet budskap ut av balanse og så videre. Se hvor enkelt psykiske lidelser er thatýs hvordan jeg ser det, men vi vil dekke dette på en annen day.Now tilbake til trøtthet det er veldig lett å vende ut og begynne å frata deg ta meg for eksempel kan jeg være hund sliten og jeg vet jeg må sove men den lille stemmen i min side hodet sier til den fyren ned trapper vente litt lenger Momma bjørn vil komme til sengs snart og måten hun fortalte deg av for å søle kaffe på gulvet betyr at hun wantsý SEX mann holde seg våken. Dessverre er dette trueNow på og på den går nei ikke sex, men berøvelse av søvn og lite stress spill som holder kroppen vår klokker ut av rytmer. Mat er et flott sted å starte og chilling ut uten fjernsynet virkelig kan gjøre en forskjell. Jeg vil gjerne gi dere alle litt mer info om stress og trøtt hele tiden, men for nå vil jeg henvise deg til en produkt (MAT) som kan hjelpe alle jeg kan foreslå er ýTry det du kanskje liker resultsý hvis ikke inn prøver ting jeg ville sette pris på tilbakemeldinger og be om ytterligere problemer jeg kan være i stand til å hjelpe deg with.Sincerely Danny
By: Danny Michau