Obsessive Compulsive angstlidelse ikke bare påvirke person diagnostisert med psykiske lidelser. Faktisk kan det sette press og stress på pasientens hele familien! Som enhver annen sykdom, legger obsessive compulsive angstlidelse (OCD) trykket til en familie bare fordi en elsket en er syk. I motsetning til rent fysiske problemer - som for eksempel diabetes eller hjertesykdom - psykisk sykdom kommer med en samfunnsmessig stigma som kan øke belastningen på en familie. Lære om OCD og hvordan du kan hjelpe en kjær helbrede er den beste måten å sikre en vellykket treatment.Obsessive compulsive angstlidelse er preget av fortsatt, uønskede tanker, bilder eller opplevelser - eller tvangstanker - og gjentatte atferd - eller tvangshandlinger. Den atferd kan være alt fra håndvask og rengjøring å telle og kontrollere. Angst som er assosiert med OCD kan også føre en person til å unngå mange situasjoner og aktiviteter som reduserer deres glede av livet. OCD har en rekke psykologiske og biologiske årsaker og tvangslidelser behandling må fokusere på alle disse områdene til å være successful.Because av skam og forlegenhet, kan OCD gå udiagnostisert i mange år, men når det endelig oppdaget, er det en rekke måter familiemedlemmer kan hjelpe i helbredelsesprosessen. • Lær om OCD: Lær alt du kan om psykiske problemer din kjære opplever, samt hans eller hennes behandling. Jo mer du forstår, jo mer støttende kan være mens din kjære gjør vanskelige atferdsendringer • Se OCD Vaner for hva de er:. Den tvangstankene og tvangshandlingene er bare symptomer på et større problem, ikke tegn feil i den personen. Akkurat som ekstrem sult og uvanlig vekttap er symptomer på diabetes, fortsatte håndvask er et symptom på tvangslidelser må • ikke delta i Rituals:. Behavioral endring er aldri lett, men fortsetter å muliggjøre tvangsmessig atferd vil bare hindre fremgang. Arbeidet med den personen som lider OCD å minske rollen som andre spille i sine ritualer • Feire små seire:. Recovery er en maraton, ikke en sprint. Selv om det kan virke som din kjære aldri vil bli bedre, prøv å se de små prestasjoner og feire dem! De små seirene vil legge opp til en helbredet person før du vet ordet av det • Ta vare på deg selv:. Ikke glem deg selv i denne prosessen. Mange familiemedlemmer av pasienter med psykiske helseproblemer vil gi opp aktiviteter og venner til å ta vare på den elskede. Før de innser, er familiemedlemmer føler overspente, overtrøtt og overveldet. Lag et støttesystem for deg selv, unngå isolasjon, forstå tegn på fysisk og mental utmattelse i deg selv, fortsett å delta i aktiviteter utenfor familien og ta litt tid for deg selv hver dag. Du kan ikke hjelpe din kjære overvinne obsessive compulsive angstlidelse hvis du ikke er på din best.The viktigste måten for din kjære å gjenopprette er ved å få ham eller henne hjelp. Hvis du tror noen du elsker har OCD, hjelpe vedkommende med å finne en løsning! Mange familier støtte pasientens atferd for å holde fred hjemme eller å redusere på kort sikt lider av pasienten, eller fordi de rett og slett ikke forstå hvorfor personen ikke kan "være normal" og bare stoppe sine tvangshandlinger. Disse holdningene vil bare gjøre psykisk sykdom verre. Hvis din kjære ble diagnostisert med kreft, ville du insistere på at personen søker hjelp umiddelbart. Det samme er tilfelle med psykiske lidelser - ikke håper problemet vil forsvinne, overse skiltene eller anta at det er en "fase". Få hjelp for din kjære så snart som mulig, vil du være glad du gjorde
Av: David Ostendarp