Depresjon er en svært vanlig og forferdelig sykdom som reduserer en persons humør og livskvalitet. Depresjon har en viss sosial stigma knyttet til det som gjør lider ønsker å skjule sin tilstand og ikke søker hjelp. Det er viktig at samfunnet lærer om denne tilstanden, og at det kan kureres. Denne artikkelen vil starte med de første trinnene i herding depresjon før hulene lenger inn i mange behandlinger tilgjengelig today.The første skritt for å erobre depresjon er å innrømme at du har et problem, og erkjenner at noe må gjøres med det. Depresjon er en sykdom som påvirker folks livskvalitet, og hvis alvorlig nok, kan føre til selvmord. Når du har tatt dette viktige skrittet, må du snakke med legen din som vil prøve å finne den beste behandling for deg. Alle er forskjellige, og med de mange depresjon behandlinger tilgjengelig, ulike behandlinger bare fungere for noen mennesker. Det er viktig å være ærlig med legen din slik at de kan anbefale riktig behandling. For de med mindre alvorlige depresjon, endringer i livsstil som en økning i trening, vil bedre kosthold og redusert forbruk av alkohol og narkotika hjelpe. Mange som endrer disse områder av livet har rapportert mindre hyppige og mindre alvorlige depressive periodene. Men dette er ikke en kur for depresjon og de med mer alvorlige tilfeller vil trenger andre metoder for treatment.It er vanlig å tro at depresjon er forårsaket av biologiske faktorer som en kjemisk ubalanse i hjernen. Medisiner som antidepressiva er derfor en vanlig behandling. Det er mange forskjellige antidepressiva, og folk har forskjellige resultater og bivirkninger til de forskjellige medisiner, så det er viktig at du finner en som fungerer for deg. Den vanligste av disse er sykliske antidepressiva som selektive serotoninreopptakshemmere inhibiters (SSRI). Når nevrotransmittere slippes ut i hjernen, de er realisert av hjernen når du passerer gjennom nerveceller. Denne prosessen tømmes ofte mengden av disse nevrotransmittere og i en depresjon lidende denne prosess ikke tillater en hjerne serotonin å overføre så effektivt. SSRI antidepressiva forlenge denne prosess for å tillate for serotonin å bli overført til hjernen for en lengre periode. Men dette er bare en enkel forklaring og en måte å forstå hvordan dette fungerer. Andre medikamenter er tilgjengelig men SSRI er populære fordi de mangler noen av de negative bivirkninger. Disse typer medisiner fungere for noen mennesker men de fleste mennesker har til å prøve noen før de finner en som fungerer for them.An alternativ depresjon behandling er psykologisk terapi. Kognitiv atferdsterapi (CBT) hjelper en person til å eliminere negative tanker og utsikt til å kunne tenke på situasjoner annerledes. Det finnes et par av andre lignende behandling som har vist seg å være effektive i å gi depresjon lider en langsiktig løsning som et alternativ eller i forbindelse med medisiner. Ved å ta tak i både det biologiske og psykologiske siden av depresjon, har resultatene vist seg å være svært vellykket for some.There er en siste utvei depresjon behandling som brukes kun i alvorlige tilfeller der forgrunnen nevnte behandlinger har mislyktes, og det er en stor mulighet til pasienten vurderer selvmord. Elektrokonvulsiv terapi (ECT) har eksistert i noen år nå, og selv brukt mye mindre enn tidligere, er det fortsatt betraktet som en levedyktig behandling i disse tilfellene. Det er svært effektiv i tilfeller inkludert delusional depresjon og symptomer på schizofreni. Det innebærer elektrisk stimulans til hjernen for å indusere en generalisert anfall. Det finnes en rekke bivirkninger som er grunnen til dette er ansett som en siste utvei for de med alvorlige symptomer. Husk at det første trinnet er å innrømme at et problem eksisterer og at du trenger å søke behandling fordi depresjon kan bli erobret
By:. Biskop Chanakira