Gjennom årene har jeg oppdaget at en betydelig andel av voksne kunder som får depresjon har en historie med overgrep i barndommen. Overgrepene kan ha vært seksuelt, fysisk og /eller følelsesmessig. Ved første tilskrives jeg dette til det faktum at jeg er spesialister på misbruk og mange kunder som kommer til meg og sier de er deprimerte bruker det som en presentasjon av problemet fordi de ikke er klar til å diskutere misbruket. Men det jeg nå forstår er at de fleste voksne overlevende av overgrep i barndommen ikke lider av noen form for depresjon. En artikkel i Psychology Today publisert i 2003 uttalte at: "I nesten alle tilfeller av betydelig voksen depresjon, ble noen form for overgrep opplevde i barndommen, enten fysisk, seksuell, følelsesmessige eller ofte, en kombinasjon." Går depresjonen i familier. Så gjør overgrep. "Studier viser at én av fire jenter og én av åtte gutter er seksuelt misbrukt før fylte 18 år, og én av tjue barn blir fysisk mishandlet hvert år." Men seksuelle og følelsesmessige overgrep, i særdeleshet, er sørgelig underrapportert. Mest misbrukte barn vokse opp i en atmosfære av fornektelse - fornektelse av de voksne rundt dem, og for det meste, fornektelse i seg selv som et middel for å overleve. Til syvende og sist er det hemmelighold rundt overgrep som bidrar til å fremme depresjon. I tillegg har nevrobiologi utvidet vår forståelse av hvordan følelser påvirker hjernens kjemi. Traumatiske hendelser - for eksempel noen form for overgrep i barndommen (seksuelle, emosjonelle, fysiske) eller forsømmelse, endrer kjemien i hjernen. Disse hendelsene kan omforme ledninger mønstre og tilbakestille svar til dem slik at selv en liten grad av stress kan produsere en overflod av stresshormoner som i sin tur skaper angst og depresjon. Depresjon har blitt anerkjent som både en kjemisk ubalanse i hjernen, og en dreining av mer aggressive følelser - dvs. sinne - innover. Selvkritikk er sinne slått innover. I en fersk undersøkelse utført av Florida State University forskere, vokste folk som var verbalt misbrukt som barn opp til å være selvkritiske voksne utsatt for depresjon. Verbal mishandling inkluderer fornærmelser, banning, trusler om fysisk mishandling og ondskapsfulle kommentarer eller atferd. "Over tid, barna tror de negative tingene de hører, og de begynner å bruke disse negative utsagn som forklaringer på alt som går galt." Og mens verken seksuelt eller fysisk misbruk nødvendigvis levere de kritiske ord, ikke-verbal kommunikasjon av disse handlingene si at barnet er verdiløs. Faktisk er den ikke-verbal kommunikasjon av disse handlingene enda kraftigere enn det som sies, men som på ingen måte reduserer det faktum at utskjelling skaper varige skader som well.As klinikere, er det vår jobb å hjelpe den deprimerte klient erkjenner misbruket, gjenkjenne effekten det har hatt på dem og hjelpe dem med å finne en vei tilbake til selv-kjærlighet gjennom forståelse, Roni Weisberg-Ross LMFT 2009
By: Roni Weisberg-Ross LMFT