Fruktose malabsorbsjon en vanlig fordøyelses problem hos personer med lav fruktoseopptak evne. Her vil vi diskutere årsaker, symptomer og kosthold mat som trengs for en pasient lider av fruktose malabsorpsjon. Denne lidelsen er hovedsakelig forårsaket på grunn av mangel på fruktose eller fruktsukker bærere i tynntarmen av pasienten. Som et resultat, vil tarmen få akkumulert med fruktose fører til kosten fruktose intoleranse eller fruktose malabsorpsjon. Tynntarmen fra en pasient med fruktosemalabsorpsjon griper mindre enn 25 gm av fruktose, mens den spenner 25-50 gm i tilfelle av normal person. Fruktosemalabsorpsjon kan være forårsaket som et resultat av cøliaki, over bruken av høy fruktose maissirup eller på grunn av overvekst av bakterier i tynntarmen. Sykdommen kan også arvet fra foreldre eller kan bli dannet på grunn av kjemoterapi, og dumping syndrom. Vet du hva som vil skje med unabsorbed fruktose? Når nå tykktarmen, er det ikke-absorberte fruktose i mat metabolisert av bakterier colonic til små fettsyrer og gasser som karbondioksid, hydrogen og metan. Dette kan skape i dannelsen av flatulens som er frigivelse av gasser fra rektum. Nå vil vi komme til effekter forårsaket av malabsorpsjon av fruktose. Pasient som lider av denne lidelsen er utsatt for hurtig bakteriell gjæring, høy osmotisk belastning, dårlig hud, hår og negler. Når ikke betraktet på tidligere stadier, kan det også føre til osteoporose og anemi. Sykdom endrer bakterier profil, fremmer mucosalbiofilm, redusere folsyre beløp, tryptofan og sink konsentrasjon i blodet. Forekomst av alvorlige magesmerter etterfulgt av forstoppelse eller diaré er et annet problem led av fruktose malabsorpsjon pasienter. Sykdom skaper mange dårlig helse som oppkast tendens og oppblåsthet hos pasienter. Pasienter med vise tegn på mental depresjon. Behandlinger for fruktose malabsorpsjon kan gjøres i henhold til testresultatene basert på hydrogen pusteprøve og krakk test. Etter diett med riktig medisinering er den beste måten for å kontrollere sykdommen. Pasienter må unngå inntak av matvarer med mer fruktose enn glukose. Fruktose monosakkarid er søtere enn glukose, men inntar en like caloric verdi som for glukose. Vannmelon, honning, pærer, epler, spinat, gresskar og frukt juice konsentrater er noen av de matvarer som inneholder en større andel av fruktose i forhold til glukose. Usøtet melk, yoghurt og ost er foretrukket enn søtet melkeprodukter. Favoriserte frukt inkluderer bær frukt og sitrusfrukter som inneholder en fruktose nivå som er lik eller mindre enn glukose. Pasienter anbefales å unngå over forbruk matvarer med høy fructan nivå, sorbitol og xylitol. Sorbitol eller glucitol, avledet fra glukose gjør vanligvis fruktoseopptak tregere ledende måte å osmotisk diaré. Pærer, druer, aprikoser, plommer, bringebær og jordbær inneholder en høy mengde av sorbitol konsentrasjon. Xylitol er en erstatning for sukker som vanligvis finnes på grønnsaker og frukt fiber. Sopp, bringebær og plommer er noen av mat innholdet rik på xylitol. Prøv å redusere vanlig inkludering av pizza, kaker og kjeks i kostholdet. Tar glukose rik frukt som banan i kostholdet forbedrer fruktoseopptak i stor utvide. Med riktig kosthold og medisiner, kan fruktose malabsorpsjon enkelt kontrolleres
By:. Dr Andrew Napier