Den medisinske profesjon er å lære mer om diabetes hver dag. Årsakene til denne sykdommen har vært ukjent for oss inntil nylig. I dag sin kjent at miljømessig faktorer også påvirke årsaken til denne sykdommen like mye som genetiske og ikke kontrollerbare situasjoner. Hva er noen av årsakene til store diabetes og noen metoder for forebygging? Hva kan du gjøre? Gjennom denne artikkelen har vi snakket om diabetes og noen av årsakene som du kanskje eller kanskje ikke være i stand til å kontroll.Noen ting du kan gjøre om dem areEven om type 1 ikke anses arvelig, hvis noen i familien din har det, du kan ha en genetisk predisposisjon for tilstanden. Det er sjelden at en person vil kontrakten type 1 diabetes bare fordi hans far hadde det. Det kan skje, men. Diskutere noen familiehistorie med type 1 diabetes med legen din slik at de kan foreslå måter å unngå det. Uansett om du er genetisk disponert til type 1 diabetes eller ikke, vil det ikke skade å holde deg så frisk som mulig. Excercise du eller flytter rundt? Nylig har forskere oppdaget at fører en stillesittende livsstil kan føre en person til å utvikle diabetes. Hva betyr dette? Stå opp og gå rundt er hva det betyr! Tretti minutter en dag med excercise anbefales. Dette excercise kan være lav intensitet. Selv en kort rask tur rundt i nabolaget om kvelden kan hjelpe slaget diabetes. Trening eller mangel derav er den mest enkle tiltak du kan ta for å bekjempe diabetes. Så, er det en grunn til at du fortsatt sitter der? Ikke bare sitte der, gå en tur! Høyt blodtrykk er en av produsentene av diabetes som du kan kontrollere. Folk som er plaget med høyt blodtrykk er mer sannsynlig å få type 2 diabetes. Gjør hva du kan for å kontrollere kolesterolnivået i sjakk, og å se på blodtrykket. Dette betyr at det er viktig for deg å gjøre en innsats for å redusere stress og for å holde orden på din helse. Høyt blodtrykk er et problem i seg selv, men det er vanskeligere å kontrollere når diabetes er diagnostisert. Bo sunt er den beste måten å holde diabetes fra å ta hold. Diabetes er en sykdom som er lett håndterlig. Noen mennesker er i stand til å betjene den med sin diett alene. Vi nå også vet at de fleste diabetes årsaker er også innen control.It vår var ikke så lenge siden at medisinske fagfolk mente det var svært få ting som kan gjøres for å begrense sykdommen. Det er nå allment kjent at vedvarende til en sunn livsstil kan vanligvis være nok til å holde sykdommen fra afflicting kroppen din. Spør legen din hvis du har flere spørsmål om årsakene andel i denne artikkelen ..
Av: Clair Bennet