Diabetes fortsetter å vokse seg hurtig hovedsakelig på grunn av livsstil og kosthold valg. Diabetes kan føre til ulike komplikasjoner og død og blir utdannet om sukkersyke, diabetes ledelse og diabetiker kosthold er det første skrittet for å vinne striden om diabetes for deg så vel som for dine familiemedlemmer med sykdommen eller i fare for å utvikle disease.Proper forvaltning av sukkersyke gjennom en skikkelig diabetiker diett og innlemme andre endringer i livsstil som regelmessig mosjon vil sikre at du har mange sunne leveår fri fra diabetes komplikasjoner som hjerte-og nyresykdom, nerveskader, lem amputasjoner, etc. Det første trinnet med diabetes og diabetes ledelse er å få deg sjekket ut av en lege. Ved å finne ut om du er en diabetiker eller har pre-diabetes eller er diabetes gratis er avgjørende. Hvis du har diabetes, finne ut hvilken type du har kan du riktig administrere diabetes.Diabetes er når bukspyttkjertelen ikke produserer noe insulin (type 1), ikke nok eller tar ikke hensyn til insulin produseres uforklarlig (Type 2) eller svangerskapsdiabetes som påvirker gravide kvinner og enten klarner opp etter fødselen eller blir til type 2 diabetes senere. Type 2 diabetes er den vanligste typen diabetes og diabetikere med denne typen fortsette å øke, og er i hovedsak relatert til dårlig livsstil valg. Type man er vanligvis diagnostisert i barndommen og krever daglige bilder av insulin.Insulin er hormon som hjelper kroppen bruker glukose (fra sukker og karbohydrater) som trengs av kroppens celler for energi. Når insulin ikke er produsert eller ikke nok insulin blir produsert av kroppen, vil blodsukkeret i blodet stige og bli eliminert av kroppen og føre til diabetes complications.Proper diabetes ledelse starter med å kontrollere glukose syklus som er gjort med en riktig diabetiker diett. Glukose inntreden i blodet og insulinnivået i blodet som styrer overføringen av glukose eller energi i blodet til kroppens celler er de to faktorene som påvirker glukose cycle.Diet og mosjon er de to viktigste faktorene som påvirker blodsukkeret i kroppen. Å gjøre endringer i minst ett av disse områdene, bør først diskuteres med legen din. Diabetes ledelse innebærer å gjøre en fullstendig og total livsstilsendring og hyppig kontroll av glukose i blodet for å sikre at blodsukkeret forblir konstant, og er ikke for høyt og ikke for low.Measuring blodsukkeret blir enklere og enklere i dag med utviklingen av mange avanserte glukose meter som er lett tilgjengelig og lett å bruke lage diabeteshåndtering at mye easier.A liten dråpe blod påføres testing strimmel som er festet til glukose meter og et tall genereres som representerer blodsukkernivået . Dette nummeret hjelper diabetiker å avgjøre om de trenger ekstra insulin eller not.The diabetiker diett vanligvis innebærer karbohydrat telling. En proaktiv diabetiker gis verktøy til å skille mellom gode karbohydrater og dårlige karbohydrater og hvordan du plass ut karbohydrater for å møte daglige karbohydrat krav samtidig som blodsukkeret i kroppen
By:. Terry Robbins